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青菜瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富
怎么做青菜瘦肉粥
答:
6、将菜心泡洗净,捞起沥干,叶梗分别切碎,小葱洗净切碎。7、另起一锅,锅中倒入适量开水,调大火继续煮沸。8、将米饭倒入锅中,煮至米饭发胀后变得绵软,米汤呈乳白色,将腌制过
的瘦肉
倒入锅中,继续大火煮5分钟左右 9、先倒入
蔬菜
梗,大火煮片刻,再倒入蔬菜叶子,搅拌均匀后煮20秒钟。10、最后...
怎么做青菜瘦肉粥
制作
青菜瘦肉粥的
方法
答:
6、将菜心泡洗净,捞起沥干,叶梗分别切碎,小葱洗净切碎。7、另起一锅,锅中倒入适量开水,调大火继续煮沸。8、将米饭倒入锅中,煮至米饭发胀后变得绵软,米汤呈乳白色,将腌制过
的瘦肉
倒入锅中,继续大火煮5分钟左右 9、先倒入
蔬菜
梗,大火煮片刻,再倒入蔬菜叶子,搅拌均匀后煮20秒钟。10、最后...
青菜瘦肉粥怎么做好吃
答:
菜洗净过热水立刻浸凉水,之后挤干水份切碎备用。
瘦肉
切小丁,加葱炝锅,加生抽少许,过油滑炒至变色。粥锅烧开水,加大米煮滚,中小火半小时后煮至米粒粘稠。加炒好的肉继续煮12分钟。最后加
青菜
和盐,搅拌几分钟即可。
蔬菜瘦肉粥的
做法大全 蔬菜瘦肉粥的烹饪方法
答:
1、材料:大米100g,
瘦肉
80g,
青菜
80g,姜5g。调味料:盐2g,胡椒粉少许。制作过程:将青菜洗净切末,这里用的青菜也是芥菜,小叶梗,可以做“冬菜”的品种,微苦,不喜欢可以用小白菜,菠菜替换。里脊肉切片切条再切末,剁成肉泥。生姜切片备用。大米用清水搓洗干净,加入煮
粥的
水量,放入电饭煲里煮...
请问
瘦肉粥怎么
煮
答:
步骤如下:1、适量米洗好入锅加水大火开始煮,加入适量盐;2、瘦肉切片放入生抽,盐,油,料酒,姜片腌一会,
青菜
洗净(我用的油麦菜,任意青菜都可以哟);3、青菜切粗一些丝待用;4、稀饭煮15分钟左右关火;5、把备好
的瘦肉
放入稀粥里,这时候不需要搅拌哟,盖上锅盖继续煮10分钟左右;6、10分钟...
营养
白菜
瘦肉粥的
做法步骤图,
怎么做好吃
答:
用料 大米 400g 水 1000g 瘦肉 500克 白菜 400g 香葱,芹菜 少量 鸡精粉 适量 盐 适量
营养
白菜
瘦肉粥的
做法 先把水跟白粥盖好锅盖煮5分钟,然后把锅过冷水掀开锅盖继续煮沸 将瘦肉切片放置好,最先下锅的就属它啦!所以得先备好 大白菜大白菜切切切,第二个下锅的白菜...
宝宝
青菜瘦肉粥的
做法
答:
刚刚出生的宝宝,身体中的脏器官发育还不完善,所以消化吸收的功能还是比较差的,所以在宝宝添加辅食的年龄阶段,家长要给宝宝做一些
营养丰富
而且又易于消化的食物,才能保证宝宝的茁壮成长,粥品就是也很不错的选择,那么宝宝
青菜瘦肉粥的
做法来了解一下!首先,大概在宝宝6个月的时候可以开始喝粥了,粥...
青菜瘦肉粥
宝宝辅食
答:
而且,自制早餐可谓是干净又营养呢。在做粥之前,要知道粥还是咸的为好。所以,做
粥的
时候做成咸粥最好了。在超市买两根大骨头,炖一锅的高汤,分成小份装入保鲜袋,在放入冰箱里。然后把骨头上的瘦肉撕下来,这样就可以
做美味又营养
的
青菜瘦肉粥
了。食材 剔骨肉 一包青菜 100g大米 三把胡萝卜碎...
家常
瘦肉粥怎么做
视频时间 00:40
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