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随便雪糕的热量
运动减肥
答:
而一个苹果派
雪糕
更厉害,超过500卡路里,几乎是一餐正餐所需
的卡路里
。小小一个甜品,换来讨厌的脂肪,何苦呢? 早餐 叉烧包1个(不要肥肉粒) 加钙豆浆1杯 午餐 烤鸡菠菜粟米卷 下午茶 杨桃4片 晚餐 肉末蒸蛋+黄芽白 白饭1碗 青红萝卜汤1碗 瘦身四味之“咸” 从小我已很爱吃味道浓重的食物,可能因为吃惯了...
如何让自己尽快吃胖?
答:
高
热量
,高脂肪,油炸食品,零食,(蛋白质少吃,因为吃蛋白质然后去运动会加快身体脂肪的燃烧),每顿都吃饱,,晚上再吃消夜.零食什么都行,
随便
吃..比如 (高热量低蛋白食物)糖类:冰糖,砂糖,黄糖,蜜糖,葡萄糖,水果糖,高糖份饮料和食品。高淀粉食品:粉丝,粉条,西米,麦淀粉,栗子粉,藕粉,生粉,...
吃什么可以食疗—— 减肥?
答:
一般女性一餐平均摄取约 600
卡路里
,若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以西红柿代替,便可至少减少吸收数百卡路里,这样不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多,这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃几多西红柿?基本上没有限制,其实西红柿容易令人饱肚,吃足够饱肚份量...
如何用食物来更好的减肥
视频时间 00:31
为什么热水比冷水结冰要快?
答:
拜托,
随便
拷贝一份长的文章,实际上自己连实验都没实验过。。。 ——— 热水先冷却是错的!!! 这个已经证明是错的了。是深圳三个女生证明的。 这个叫潘巴母效应,当时是潘巴母来不及把做
雪糕的
材料加水的混合液冷却就放进冰箱冷却,结果很多冷却好放进去的雪糕未结冰,但他的却结冰了——的确是被证明是错的,...
三日快述减
答:
而一个苹果派
雪糕
更厉害,超过500卡路里,几乎是一餐正餐所需
的卡路里
。小小一个甜品,换来讨厌的脂肪,何苦呢? 早餐 叉烧包1个(不要肥肉粒) 加钙豆浆1杯 午餐 烤鸡菠菜粟米卷 下午茶 杨桃4片 晚餐 肉末蒸蛋+黄芽白 白饭1碗 青红萝卜汤1碗 瘦身四味之“咸” 从小我已很爱吃味道浓重的食物,可能因为吃惯了...
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