77问答网
所有问题
当前搜索:
长期吃馒头会发胖吗
馒头吃
了会长
胖吗
?求答案,求为什么!
答:
它能提供除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外维生素、矿物质等多种人体所需营养。因此,以馒头为主食,能令人精神饱满,并不易饥饿。在晚上,人的的消化吸收功能是最差的,吃的过多淀粉类的,易囤积脂肪。尽管吃馒头比米饭更不易瘦,但在晚上还是少吃过多淀粉的食物。所以,
经常吃馒头会发胖
的。面食过...
请问
馒头吃
了会长
胖吗
?求答案,求为什么
答:
每百克米饭的热量是116.00千卡,脂肪含量是0.30克。因此,和米饭比较起来,相对而言,
吃馒头
比吃米饭发胖的几率要高。但是,只要你每天摄取的热量和输出的热量相等,就不
会长胖
了,但是面食过胃的速度比较快,人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质,这种物质会使
经常吃
面食的人长得壮,而且增强人...
馒头吃
了会上
胖吗
??求答案、原因
答:
适当吃馒头不会发胖,多吃则有长胖风险。一、
吃馒头会发胖吗
适当吃不发胖,多吃则有长胖风险。馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是不会发胖的。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,...
减肥
吃馒头
会长
胖吗
??请先说答案,再说为什么
答:
正确食用是不
会导致肥胖
的,但是如果食用过多,也是会长胖的 馒头含有比较多的淀粉,许多人认为
吃馒头
变胖是必然的,但事实并非这样的,同等重量的馒头热量只有米饭的一半多一些,而且脂肪和糖的含量也比米饭少,所有,馒头代替米饭作为主食是很合适的,不会让人
吃胖
。此外,馒头比米饭含有更多的硒等营养...
馒头吃
了会长
胖吗
?求答案,求为什么,为什么请说因为馒头是什么
答:
吃馒头长胖
是有一定的道理的。一般来说,馒头都是小麦面粉做成的。馒头的主要成分是淀粉,淀粉通过水解生成葡萄糖,如果一次性吃的比较多,葡萄糖含量高,就会被身体的酶转变为脂肪。
发胖
的主要原因就是脂肪含量高。所以,
馒头吃
多了也会导致
变胖
。其实长胖的主要原因就是消耗的比吃的少,所以就留在...
馒头吃
了
会胖吗
??求答案,为什么
答:
不
会胖
馒头作为我们北方人的主食,是每一天必不可少的吃食,不
吃馒头
就和没吃饭差不多。蒸的香香软软的大白馒头,让人看了就有胃口,蒸得好的馒头,就算是不吃菜,也
能吃
得很香。很多人平常都是在超市买
馒头吃
,但是年前,大家都放假有空的时候,很多人就喜欢自己在家动手做。蒸上一大锅,能吃...
吃馒头会胖吗
??请先说答案,再说因为馒头是什么
答:
每百克米饭的热量是116.00千卡,脂肪含量是0.30克。因此,和米饭比较起来,相对而言,
吃馒头
比吃米饭发胖的几率要高。但是,只要你每天摄取的热量和输出的热量相等,就不
会长胖
了,但是面食过胃的速度比较快,人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质,这种物质会使
经常吃
面食的人长得壮,而且增强人...
馒头吃
了会长
胖吗
??求答案求为什么
答:
而且面粉中含有一种物质,这种物质会使
经常吃
面食的人长得壮,而且增强人的体力,不一定是
长胖
。这就是北方人为什么看起来比南方人显得粗壮啦。 科学上显示的,肥胖主要形成的原因,是你每日摄入的热量大于你每日消耗的热量才会胖的。注意热量平衡原理。咱吃也要健康苗条的吃。一般喜欢
吃馒头
的女孩子看...
馒头吃
了
会胖吗
??请先说答案,再说因为馒头是什么,谢谢了
答:
。。比如你一天吃10个
馒头
,但是你跑步俩小时,,那你不
会胖
啊。而且会瘦。如果你不爱运动,那馒头就厉害了,吃10个,就相当于吃了两千卡,那馒头里面富含淀粉,淀粉直接会转化成能量~~但是呀,谁一天没事吃10个馒头,顶多吃两三个,,,如果你一天啥不吃,就吃仨馒头,那你还是不会胖。可能会...
馒头是面吗?
馒头吃
了会长
胖吗
答:
馒头是小麦磨成的面粉,馒头,吃多了
会长胖
,因为
馒头吃
到肚子里会被水解成葡萄糖,也就是碳水化合物,碳水化合物随着堆积就会变成脂肪,所以摄入大量的碳水化合物会导致变胖,所以我们在日常饮食时可以多吃一些粗粮和细粮混合的馒头,这样可以使我们增强饱腹欲,同时,起到减肥的效果,减肥不一定非要...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜