大家有什么好吃的粗粮零食推荐吗?答:粗粮零食中,全麦面包算是一种,全麦面包不仅可以用于做零食,还可以当做主食来吃,早上和晚上都可以吃全麦面包,白天饿了的时候吃全麦面包也是很好的,这种食物的热量比较低,吃了能让人有饱腹感,这样可以减少其他主食的摄入量,对于减肥是很有帮助的。 红豆薏米燕麦饼干,也是一种对减肥很有帮助的粗粮零食,这种饼干在...
大家有什么好吃的粗粮零食推荐吗?答:细粮好吃,粗粮营养又健康,零食中有很多粗粮零食是非常棒的,下面我分享5款我回购无数次的粗粮小零食! 1、慢糖家的饼干 这家饼干也是低GI的,完全可以放心,他家是专研慢升糖配方的,全谷物配方更健康!没有乱七八糟的添加,贼安心,饼干一盒里10小包,一小包3块饼干,一打开就是全谷物香味扑面而来 越嚼越香,饱腹...