什么叫更年期呢答:4、肌肤老化:男性更年期的时候皮肤也是会老化,而且是从脸部开始老化,然后是颈部,手脚都会老化。 男性更年期饮食禁忌: 同样应该根据中医辩证论治选食的原则。 1,肝肾阴虚者多在进入 50 岁以后, 渐渐表现出腰酸腿软, 头晕目眩, 耳鸣耳聋, 记忆力减退, 遇事急躁易怒, 五心烦热, 口干少津, 阴茎易举,但很快就会痿...
古人是怎么养心神的?答:解读:中医认为,精、气、神为人身三宝,精足、气盈、神全是养生延年益寿之根本。固本生精,精生而化气,气生而化神,神全而身健。3、戒暴怒以养其性,少思虑以养其神,省言语以养其气,绝私念以养其心。(《续附·养生要诀》)解读:戒暴怒能养人的性情,少进行思考焦虑益于养神,少言语聒噪有利于养气,杜绝各种...
延缓衰老中医大夫最常用的方法是什么答:喝大量的热水 喝足水可以稀释肾脏毒素浓度,促进肾脏代谢,排出更多毒素。早晨六点是身体排毒的最佳时间,喝一杯盐水。小口小口喝水,水流速度慢,在胃里容易被吸收,产生小便,所以喝水最好是大口喝,吞咽快些,这样水就能尽快到达结肠,同时刺激肠蠕动。一天喝足两升水,可将体内的毒素冲走,是最简便的排毒方法。...