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血糖高喝苞米面粥行吗
苹果和
玉米
能一起
吃吗
答:
苹果和
玉米
能一起吃,常见的有玉米苹果燕麦羹,做法如下,准备:甜玉米1根、苹果1个、燕麦 一、玉米洗净削成玉米粒,苹果去皮去核洗净切小块,燕麦片冲洗干净。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8601a18b87d6277faf28d04326381f30e924fc97"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/...
请问早餐吃什么比较有利?
答:
这类食物有面条、黑米粥、大麦粥、
玉米面粥
、玉米糁粥、粉条、豆腐,除已知的西瓜、菠萝外大部分水果等。精加工面粉做成的馒头、面包等主食都是血糖指数较高的食物,但是馒头和含纤维素较多的芹菜或牛肉一起吃可大大降低这种混合膳食的血糖指数。
高血糖
指数的食物在人吃完后1个小时左右血糖就下降到空腹...
每天早上吃一个水煮鸭蛋能补血吗
答:
可以。日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类(鸭蛋)、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
早餐吃什么最好
答:
这类食物有面条、黑米粥、大麦粥、
玉米面粥
、玉米糁粥、粉条、豆腐,除已知的西瓜、菠萝外大部分水果等。精加工面粉做成的馒头、面包等主食都是血糖指数较高的食物,但是馒头和含纤维素较多的芹菜或牛肉一起吃可大大降低这种混合膳食的血糖指数。
高血糖
指数的食物在人吃完后1个小时左右血糖就下降到空腹...
血糖
生成指数简介?
答:
煮***55.0、
玉米面粥
***粗粉***50.9、玉米片***市售***78.5、小米***煮饭***71.0、小米粥61.5、荞麦面条59.3、荞麦面馒头66.7。3、薯类、淀粉及制品 马铃薯62.0、马铃薯***煮***6***、马铃薯***烤*** 60.0、马铃薯***蒸***65.0、马铃薯泥73.0、马铃薯片***油炸***60...
产妇
能吃玉米
稀饭吗?
答:
但是产妇食用整根食用玉米的时候,应注意把接近玉米轴部的白色谷胚吃干净,因为玉米胚芽中不饱和脂肪酸的含量达85%,并含有丰富的维生素E。产后需要卧床休息一周,之后可以进行轻微的活动,但是都不宜太过剧烈,产后一个月都要避免剧烈的运动。在坐月子的时候是可以
吃玉米粥
的,吃玉米粥对产后的身体是没...
早餐怎么吃最有营养。拜托了各位 谢谢
视频时间 00:24
早上吃什么东西好?大神们帮帮忙
答:
这类食物有面条、黑米粥、大麦粥、
玉米面粥
、玉米糁粥、粉条、豆腐、除西瓜、菠萝外大部分水果等。精加工面粉做成的馒头、面包等主食都是血糖指数较高的食物,但是馒头和含纤维素较多的芹菜或牛肉一起吃可大大降低这种混合膳食的血糖指数。
高血糖
指数的食物在人吃完后1个小时左右血糖就下降到空腹时的...
早上
吃
包子,是不是会张胖!早上吃什么好呢?
答:
这类食物有面条、黑米粥、大麦粥、
玉米面粥
、玉米糁粥、粉条、豆腐,除已知的西瓜、菠萝外大部分水果等。精加工面粉做成的馒头、面包等主食都是血糖指数较高的食物,但是馒头和含纤维素较多的芹菜或牛肉一起吃可大大降低这种混合膳食的血糖指数。
高血糖
指数的食物在人吃完后1个小时左右血糖就下降到空腹...
早上做什么吃的?怎么做?
答:
这类食物有面条、黑米粥、大麦粥、
玉米面粥
、玉米糁粥、粉条、豆腐,除已知的西瓜、菠萝外大部分水果等。精加工面粉做成的馒头、面包等主食都是血糖指数较高的食物,但是馒头和含纤维素较多的芹菜或牛肉一起吃可大大降低这种混合膳食的血糖指数。
高血糖
指数的食物在人吃完后1个小时左右血糖就下降到空腹...
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