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血糖高吃菜包子可以吗
...带馅的食物(比如说饺子或者
包子
之类的)
血糖
会
高吗
?谢谢……_百度知 ...
答:
2015-06-10 糖尿病人为什么吃饺子不升血糖,吃包子升血糖 7 2013-08-18 为什么吃饺子包子血糖高呢? 4 2016-05-30 血糖高吃素陷饺子行吗 4 2014-01-07 糖尿病人吃饺子血糖高怎么回事 2 2016-07-29
血糖高能不能
吃饺子和米饭? 2014-05-13 早餐经常
吃菜包子
血糖会高么? 3 更多...
血糖高
的人,有哪些主食是不能吃的?
答:
高血糖
、糖尿病的朋友注意主食最好以干饭、粗杂粮饭为主,减少粥的食用,因为米饭如果经过长时间蒸煮会增加糊化程度,让淀粉、碳水化合物更好吸收利用,增加糖分的吸收速度,很容易导致餐后血糖飙升的情况。要想搭配好既能满足身体需要又不至于让血糖升得太高的主食,就要远离白米饭、白馒头、白面条、白...
血糖高
人食谱
答:
晚餐:柚子、黄瓜、小米粥、全麦馒头。早餐:豆糊(黄豆花生)、全麦发糕、油麦菜沾芝麻酱、西红柿炒菜花、腰果7个;午餐:小米饭、菇菌汤、茄子青椒炖土豆;晚餐:菠萝、火龙果、燕麦粥、花卷。早餐:全麦疙瘩汤、杂粮饼、凉拌茼蒿、炒三丁(胡萝卜、土豆、洋葱)、甜杏仁8个;午餐:全麦素
包子
、...
血糖高
就只能吃玉米饼子吗?
答:
1、全谷杂粮营养高,也不
能
只吃它,搭配蔬菜、肉蛋奶等一起吃,血糖更稳定。2、全谷杂粮能量和精白米面差不多,稳定血糖控制总摄入量是关键。3、对于
血糖高
的人,粗杂粮整粒食用比打成粉,更有利于血糖稳定。4、油炸豌豆、炸蚕豆、薯条、薯片等能量高,钠含量高,不推荐食用。5、烹调时不宜加碱...
血糖高
了,还能吃面食吗?
答:
面食是我们主食的一个基本大类,
高血糖
朋友当然不能不吃,但要讲究科学的吃法,这里给您以下几个建议:多吃粗杂面粉,避免精制面粉。
可以
用全麦粉、荞麦粉、玉米面等粗粮与普通面粉搭配做成杂面馒头、杂面面条、
包子
等面食,这种粗粮面食比单纯精制面食的升糖指数要低很多,粗粮所占的比重越大,升糖...
血糖高
早餐吃什么好?
答:
血糖高
,建议
可以
选择低糖,高蛋白的食物。例如牛奶,鸡蛋,面条燕麦,豆浆,全麦包子,
菜包子
,花卷等,都是可以的。早餐时间比较紧,可以做些简单的凉菜,如凉拌黄瓜,凉拌豆芽也是不错的,这样碳水化合物,蔬菜,蛋白,就都有了,营养也比较均衡。
做
包子
用低糖还是高糖
答:
1、通常情况下,气温较低时可适当增加酵母添加比例,较高时则应适当减少。2、制作馒头建议使用中低筋面粉,
包子
、面包使用高筋面粉。3、用酵母发面的原理是酵母在生长繁殖的过程中,会产生大量的二氧化碳,使面团发泡,要酵母大量繁殖你用的酵母就必须是活的酵母,用开水,酵母被烫死了,面当然就发不...
糖尿病不能吃什么主食
答:
3、面包、蛋糕、甜点等,不但有高糖、高油并且升血糖很快,能量也较高、饱腹感差,不推荐糖尿病病人食用。
血糖高
的糖尿病患者不能进食的主食主要有以下几种:1、熬制时间较长的粥类:因其糊化程度高、升糖指数快、吸收速度快,对餐后血糖影响大,
可以
引起餐后血糖飙升,不利于血糖控制;2、精加工...
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