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血压高血脂高吃什么水果好
低压
高吃什么水果
蔬菜为好?
答:
补充有益于高血压患者的钾、钙、维生素等营养素。2、降压
水果
:橘、苹果、西瓜、西瓜仁、鲜梅、柠檬等。以上均为生活中常食用的水果,即有防治血管硬化功能,也有排毒排脂的功能。对于“
高血压吃什么好
”,当然还有其他比较好的蔬菜和水果,多多食用富含钾和钙的食物是前提,多样化,多元化。
如果你是
高血压
,每天都吃氨氯地平,了解清楚这三件事很重要
答:
1.调脂。 对于高
血压高血脂
的病人,应该要使用药物降压降脂。 血压方面尽量控制在140/90mmHG以下。 另外血脂要进行综合性的治疗,建议使用钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和他汀类药物进行降脂治疗。 2.抗血小板。 高血压对 健康 存在很大的风险,因此必须要进行抗血小板治疗。 常用的抗血小板药物有阿司匹林、氯...
血脂血压高
的人能
吃什么
不能吃什么呢?有讲究吗?
答:
血脂
血压高
的人可以吃一些降血脂的蔬菜,像洋葱,芹菜,山楂等等, 不能吃一些重油重盐的食用。血压高的人,如果吃太咸的食物,会导致血液粘稠的发生,如果血液的浓度变高了,血流的速度就会变慢,心脏的压力大了,血压也就上来了。对于
高血脂
人群来说,每天吃盐最好控制在2-5克之间。同时可以试试...
高血压
糖尿病应该
吃什么好
呢?
答:
想吃点营养,比如人参呀、鸡鸭呀、海鲜什么的,但是
血压血脂什么
的都会增加。想问问,到底能吃点什么,才能把身体养好呢?... 1.近些年来,父母的身体越来越差。想吃点营养,比如人参呀、鸡鸭呀、海鲜什么的,但是血压血脂什么的都会增加。想问问,到底能吃点什么,才能把身体养好呢? 展开 ...
高血糖
高血脂高血压
要多
吃
点
什么
可以控制
答:
常见的降糖食物及吃法 第一节 可降糖的五谷杂粮 荞麦——降糖降压降
血脂
燕麦——降低人体对月夷岛素的需求,预防并发症 玉米——降糖减肥 薏米——防治并发症 黑米——预防及缓解并发症 黄豆——降低血糖、尿糖 黑豆——调整血糖代谢 绿豆——辅助治疗糖尿病及肥胖症 豇豆——促进胰岛素分泌,加强糖...
血压血脂高吃什么好
?
答:
血压高血脂高吃什么
?您好,我讲两个方面:1:不吃:您必须永远禁止使用以下物品:牛奶、韭菜、无鳞之鱼、辣椒、羊肉、一切烘烤加工的干脆食品、油炸食品、地瓜、南瓜。2:多吃:芋头、芹菜、角瓜等瓜类食品、豆腐(尤其是卤水豆腐)、鸡和鱼、大白菜等绿叶蔬菜。血压高同时伴有血脂高吃什么食物 以清淡...
吃什么
食物有可以降
血脂
?
答:
降血脂的食物 1、杏仁:杏仁不含胆固醇,仅含7%的饱和脂脂酸。
高血脂
病人病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的食品。2、菊花:有降低血脂功效和较平稳的降
血压
作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。3、鸡蛋:过去认为鸡蛋含胆固醇量高,多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂...
高血压血脂
稠
吃什么
食物好
答:
海蜇、海参,鲍鱼,虾皮、银耳等食物。主要是牛奶、蜂蜜、食醋和豆制品、菌类食物,主要有黑木耳、白木耳和香菇。另外,还有
水果
类的,主要是柠檬、乌梅、梨子、苹果和西瓜等。另外,
高血脂
的患者,也可以吃一些鱼类。鱼类所含的饱和脂肪酸,尤其是来自深海的冷水鱼,对于降血脂降
血压
有很好的作用。
高血脂
的人
吃什么好
答:
粗粮如荞麦、燕麦、大麦能降脂,这些食物中含有丰富的可溶性纤维,可抑制小肠对胆固醇的吸收与代谢,降低血胆固醇水平。再次,
高血脂
常吃黑木耳、香菇、大蒜、洋葱对身体比较好。黑木耳有抗血小板凝集、降低血脂和阻止血胆固醇沉积的作用;香菇有调节人体新陈代谢、降
血压
、降血脂的作用,并能降低肝脏中的脂肪...
高血压
,
高血脂
和尿酸高可以
吃什么
食物
答:
高嘌呤食物(5张)干、黄油小点心。2.蔬菜:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜 3.
水果
:各种水果。4蛋、乳类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 5饮料:汽水、茶、咖啡、可可、巧克 其他食物:各种油脂、...
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