苦恼!!!一般节食减肥最先瘦的是哪里?我现在的腿又粗有短,小腿_百度知 ...答:我也在节食减肥中,我最先瘦的就是腿了,以前裤子都是紧绷的,现在都松了很多,我已经瘦了8斤了,不过我单位在9楼,我有坚持爬楼梯没坐电梯,这样容易瘦腿,但是脸跟手臂还有肚子都没什么大变化,应该还是要配合更多运动才行吧,一起加油~!希望我们都减肥成功~!
苦恼!!!一般节食减肥最先瘦的是哪里?我现在的腿又粗有短,小腿_百度知 ...答:我也在节食减肥中,我最先瘦的就是腿了,以前裤子都是紧绷的,现在都松了很多,我已经瘦了8斤了,不过我单位在9楼,我有坚持爬楼梯没坐电梯,这样容易瘦腿,但是脸跟手臂还有肚子都没什么大变化,应该还是要配合更多运动才行吧,一起加油~!希望我们都减肥成功~!
节食可以有效地减肥吗?答:所以,个人也希望想减肥的人尽量不要去节食减肥,要学会合理的分配自己的工作时间与休息时间,科学的运动,饮食方式也要有所改变等等。 先说一下节食,节食是可以瘦下来,但是节食的方法不对也有自己的坏处,节食时间久了身体 健康 会收到巨大的影响,还会出现低血糖等不好的现象,节食瘦下来的人反弹几率很大,所以靠节食减...