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自己能练散打吗
我是初中生 ,想
学散打
答:
真遇到事情走为上了 我
练散打
也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高
自己
的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事...
成年人
可以练习散打
或是格斗吗?应该怎么练?请大神告诉我一下_百度知...
答:
成年人当然适合
练散打
,练习一般分为三个部分,身体素质,技术,心理素质。身体素质;身体素质包括五方面:速度素质,是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力;力量素质,是身体某些肌肉收缩时产生的力量;耐力素质,是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力;灵敏素质:是指迅速改变...
成年人
可以练习散打
或是格斗吗?应该怎么练?请大神告诉我一下_百度知...
答:
成年人当然适合
练散打
,练习一般分为三个部分,身体素质,技术,心理素质。身体素质;身体素质包括五方面:速度素质,是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力;力量素质,是身体某些肌肉收缩时产生的力量;耐力素质,是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力;灵敏素质:是指迅速改变...
我身体柔韧性很差,18岁,
可以学散打
么
答:
咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外
散打
是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你
自己
看下适合什么。真要学的话还是去报班吧,光看看然后随便练练不可能会的,速成...
我男生,15岁,初一,172cm,80kg,想
学散打
,
可以吗
?
答:
真遇到事情走为上了 我
练散打
也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高
自己
的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事...
这样能学会
散打吗
?
答:
真遇到事情走为上了 我
练散打
也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高
自己
的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事...
我十八了想
学散打
还
可以吗
,学散打需要劈叉吗
答:
学当然
可以
不会,但是你要
练散打
,不可避免要拉韧带的,不会是可以变成会的。当然散打也不会要求你非得劈叉,散打会对韧带有一定要求,劈叉只是韧带好的一种表现。说到底,不会就练呗。
我今年26岁了,
还能练散打吗
?(我以前没一点武学基础的)
答:
呵呵,二十六岁正是年青力壮血气旺盛的时候,当然
可以练散打
了,我觉得既使是练套路都不晚,何况是练散打了。散打是两人按照一定的规则运用武术中的踢、打、摔和相应的防守等技法进行徒手对抗的现代竞技体育项目。最基本的就是步法、拳法、腿法、摔法,很简单易学。如果系统练的话略微复杂一点,包括基本功...
想
学散打
一个多月,会有效果吗?
答:
一个月只能学到初步的东西吧,学到的技能也少,估计效果不会好。如果
能学
一遍
散打
各种技法,回来自己坚持练,这样效果应该好点。比如说直拳,摆拳,勾拳,鞭腿,蹬腿,摔法,等你都能掌握正确动作就以
自己练
。当然这只是单个动作了,像更高阶段的组合拳、腿法 步法 对练就得长时间学了。
三十多岁的人学习
散打
靠谱吗
答:
真遇到事情走为上了 我
练散打
也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高
自己
的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质,对自己有信心,遇事...
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