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自己特别生气的时候怎么办
惹最好的朋友
生气
,
我
该
怎么
道歉?
答:
抱抱,能理解你的感受。最好的朋友
生气
了,我们会觉得
很
忐忑,没着没落的,希望两个人能够更快的和好,能够彼此了解
自己的
心意,希望尽快找个办法让两个人恢复到以前的状态。那么我们可以采用什么办法好呢?1、有
时候
我们会有点不好意思,不知道该如何开口,可以选择给好朋友写封信,在信上表明自己的...
我
想知道如何可以控制
自己
暴躁的情绪,经常不时的会有莫名的
生气
,心里感 ...
答:
深呼吸,在每一次想发脾气之前,要先确认这件事值不值得发脾气,心情烦躁
的时候
可以给
自己
找一些事情来做,或者你可以尝试着写日记,换一种方式去发泄
心情不好,做什么让
自己
开心起来?
答:
人生在世,并不是一帆风顺,总有一些让你不开心的事情发生,而且心情也有可能会莫名的低落。喜怒哀乐随时出现,心情好时我们享受生活,心情不好烦躁
时
,就要找到方法让自己。开心起来,这些方法有很多,一定要找到适合
自己的
,在这里
我
说几种方法,以供参考。一旦我们烦躁心情不好,首先要做的就是找到原因...
两年了因为
生气
,和家人吵架砸了两台电脑了,
怎么办
答:
如果是家人的原因,是否是因为他们某句话触动到你的怒点,让你暴怒以至于砸电脑。如果是这个情况,在都心平气和
的时候
,建议家人可以换种方式或是语句来沟通,那样效果更好;如果是自己的原因,无论听到什么让
自己生气的
话都会暴怒,记得自己要懂得情绪控制,
特别
是要
生气时候
,记得屏住呼吸,延迟“发作”...
和
自己的
孩子
生气
了
怎么办
答:
因为你的情绪思维过程被打断了,就很难再度连贯起来,除非有人提醒你,刚才说到哪了,这个技巧一样适合运用在坏情绪思维过程上,当你
生气的时候
,正准备大发脾气的时候,要立即打断
自己
坏情绪的思维过程,才能够从根本上掌控自己的情绪。和自己的孩子生气了
怎么办
3 1、 深呼吸。把注意力集中在呼吸...
父母感情出现问题,
我
该
怎么办
?
答:
也不愿意打扮了。以前都是把他的发型,梳得很工整,只要是吵完架照
自己
测之后,也不在乎自己发型了。就坐在沙发上自己看电视,这是
我
妈妈就知道他做错了。就会原谅他,有时候报吧
特别生气的时候
也不会承认自己有错,妈妈也会和他搞,但是这时候我把他们俩拉到以前坐在一起。他们对视一会马上也就好...
跟同事今天又大吵一架,现在
很
气很烦,以后该
怎么办
?
答:
16、当你知道迷惑
时
,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。17、狂妄的人有救,自卑的人没有救。18、你不要一直不满人家,你应该一直检讨
自己
才对。不满人家,是苦了你自己。19、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样...
女朋友总是心情不好
怎么办
?
视频时间 00:15
男朋友一
生气
就打
自己
、摔东西,
我
要
怎么办
?
答:
你男朋友该不会是有自虐倾向吧。摔东西一般
生气的
人会这样做的。他如果喜欢摔东西的话,你就要把稍微贵的东西藏起来。如果他摔东西的话,你可以给他限制,只让他摔枕头啊之类的。当然,这你
怎么办
呢,你要跟他沟通。要弄清楚他为什么打
自己
为什么摔东西。沟通是
非常
重要的,但是我给你说你男朋友可能...
男朋友
生气
了
特别
厉害
我怎么
做
答:
自己
做错了事,当然得承认不管做错了什么事,你谁都可以不告诉,但是一定要告诉他,因为他是和你站在同一边的。也让他知道,你也是重视他,在乎他的。好好的向他赔礼道歉,又不是什么大不了的事,小吵小闹是有的。他
生气
可能也是想让你注意他,在意他了。哪有男生这么小气的,是吧?!呵 ...
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