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老年人两个大腿抽筋怎么回事
腿抽筋怎么回事
视频时间 01:28
大腿抽筋
答:
③
老年
妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生
痉挛
。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。小腿
抽筋
发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以...
大腿
经常
抽筋
是什么病
答:
(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚
抽筋
。(10)不知名的原因。如何减少腿脚抽筋的机会:(1)注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。(
2
)晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易...
手脚
抽筋
是
怎么回事
。
答:
再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不
抽筋了
;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。第
二
种方法是:身体前靠在墙上,脚后跟着地。如果仅站立,然后将体重集中由发生抽筋的腿支撑也有所帮助,但是应当小心摔倒:如果旁边有人可以帮忙的话就更好一些。温暖(使用电热毯或温水但不能用开水)或按摩
腿部
和足部也可以有助于...
晚上
大腿抽筋
什么原因
答:
就像一个调皮鬼蹂躏你的肌肉,掐你的肌肉,撕开你的肌肉,而且你动弹不得,只能咬牙切齿,紧握拳头,却又无可奈何,只能等它玩够了,走了,你才能松一口气。特别严重的时候,第
二
天走路时小腿肚上的肌肉还隐隐作痛,需要好几天的时间来修复。特别严重的
腿抽筋
,图源:youtube其实,腿抽筋有时可能是身体不健康的表现,比如...
老年人腿抽筋怎么回事
答:
促进
腿部
和全身的血液循环。
2
、按摩拍打小腿部。用两只手掌按摩、拍打小腿部5分钟,并重点拍打三阴交穴、足三里穴和承山穴各100次。3、两脚交替用力跺脚。坐在椅子上,两脚踏地轮流交替用力跺脚200次,可显著改善小腿部的血液循环,增强代谢功能,缓解和消除小腿疼痛和
抽筋
。4、少坐多动。
中老年人
血糖高,血压高,最近腿有点
抽筋
,是
怎么回事
答:
血糖高,血压高 这个是病 要预防治疗 腿有点
抽筋
缺钙 买点
老年人
钙片吃就行
老年人
手脚都
抽筋
是
怎么回事
答:
您好。1、常见的是缺钙,赶快吃些碳酸钙(很便宜),多喝牛奶(含VD的)、吃虾皮、晒太阳。
2
、如果总不好,还要看看是否有血栓,肾是否有问题。所以建议您带
老人
去医院做下体检。检查一下钙,血液等是否是在正常范围内。
抽筋
学名为「肌肉痉銮」(muscle cramp),抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象...
腿抽筋
是
怎么回事
?
答:
殊不知,在减去脂肪的同时,也会把骨骼减弱了。另外,吸烟、喝酒、饮浓茶或咖啡都会造成钙流失。补充钙质千万不要迷信药物,运动的补钙效果比药物更有效。补钙最有效的运动方法是有氧运动配合力量运动。另外在饮食中增加奶制品的摄入也可轻松补钙。但是腿抽筋未必都是缺钙,
中老年人腿抽筋
很可能是患了下肢...
腿经常
抽筋
是
怎么回事
??
答:
(
2
)寒冷:夜间睡眠时,脚和
腿部
受凉可以引起腿部肌肉
痉挛
。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿
抽筋
。这种情况多见于缺钙的孕妇和
老年人
。(4)血流因素:对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,...
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