77问答网
所有问题
当前搜索:
绿叶菜
绿叶菜
有哪些品种
答:
回答
绿叶菜
有油菜、菠菜、生菜、油麦菜、小青菜、菜心。1、油菜:作为绿叶蔬菜的代表食材,普通油菜营养价值之高超乎想象。VC36mg超过普通水果,胡萝卜素620ug,叶酸46.2ug、钾210mg、钙108mg。2、菠菜:100g菠菜其胡萝卜素含量高达2920ug,VC32mg,钾311mg,但其中含较多的草酸。3、生菜:生菜是叶...
夏天的青叶菜
答:
青叶蔬菜包括菜心、菠菜、莴苣、九菜、香椿、芹菜、空心菜、香菜、油菜、茴香、落葵、苋菜、叶用荠菜、茼蒿、荠菜等,这是一种健康、没有污染的蔬菜,富含多种营养物质,对身体健康有利。1、菜心 菜心是最受人们青睐的
绿叶菜
之一,也叫做菜薹,因其口感脆嫩、风味独特,可以炒食、白灼,也可以做汤,...
绿色的蔬菜有哪些
答:
绿色叶类菜就属于深色蔬菜,它们的营养价值确实独特,富含膳食纤维,对于保持肠道健康、提高机体免疫力有着重要作用。而且,绿色蔬菜含有一定量的钙、镁、铁等营养物质,维生素C、叶酸等含量也很高,颜色越深,所带来的植物化合物越多,有抗氧化、促进心血管健康等作用。常见的绿色蔬菜品种
绿叶菜
是主要的...
30种最常吃的
绿叶菜
答:
最常吃的
绿叶菜
品种有小青菜、空心菜、木耳菜、菠菜、韭菜、茼蒿、生菜、卷心菜、蒜苗、油麦菜、菊花脑、茴香、荠菜、紫背天葵、苋菜等。如下:1、小青菜。小青菜是一种绿叶蔬菜,它对环境的适应能力强,随时都可播种,它刚成熟时叶片是嫩绿色的,之后会变成深绿色。2、空心菜。空心菜也属于绿叶蔬菜的一...
蔬菜的种类有哪些呢?
答:
蔬菜种类有:
绿叶
蔬菜,豆类蔬菜,菇类蔬菜,瓜类蔬菜,根茎蔬菜。1、绿叶蔬菜 绿叶蔬菜指的是以叶片为食的蔬菜,主要包括菠菜、木耳菜、白菜、包菜、橄榄、芥菜、油菜、芹菜、生菜、娃娃菜、空心菜、香菜、龙须菜、鸡毛菜、蒜苗、茼蒿等蔬菜。2、豆类蔬菜 豆类蔬菜指的是豆科蔬菜,包括毛豆、豇豆、扁豆、...
绿叶菜
怎么烹调才好吃呢?
答:
1清炒 这种方法吃的主要是
绿叶菜
本身的味道,适用于油菜、小白菜、菜心、油麦菜、空心菜、莴笋叶等。先把绿叶菜洗净切段(尽量切长段),然后热锅下油,油热后投入绿叶菜快炒调味。2蒜炒 蒜炒是在清炒的基础上,增加大蒜爆锅环节,吃的是蒜香与绿叶菜的混合味道,特别适用于茼蒿、芥蓝、芥菜、木耳菜...
炒青菜(
绿叶
青菜)怎么做好吃
答:
主料 青菜适量 炒青菜(
绿叶
青菜)的做法步骤 1. 洗青菜。2. 切菜。根和叶分开放。3. 根 4. 叶 5. 热锅,放入猪油。6. 根先炒。7. 根微软后,放入菜叶。8. 分别放入盐、糖、料酒。9. 最后关火,放味精,盛盘。
绿叶菜
有哪些品种
答:
回答
绿叶菜
有油菜、菠菜、生菜、油麦菜、小青菜、菜心。1、油菜:作为绿叶蔬菜的代表食材,普通油菜营养价值之高超乎想象。VC36mg超过普通水果,胡萝卜素620ug,叶酸46.2ug、钾210mg、钙108mg。2、菠菜:100g菠菜其胡萝卜素含量高达2920ug,VC32mg,钾311mg,但其中含较多的草酸。3、生菜:生菜是...
温性的
绿叶
蔬菜有哪些
答:
温热——扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。寒凉性——芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针
菜
(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。平 性——...
绿叶菜
的常见品种
答:
北方地区栽培比较普遍的分属于以下几个科:①藜科,包括菠菜、叶慕菜等;②伞形科,包括芹菜、芫荽、茴香等;③十字花科,包括油菜、荠菜等;④菊科,包括莴苣、茼蒿等;⑤苋科,有苋菜等;⑥旋花科,有蕹菜等。此外,在南方地区落葵、番杏种植也比较普遍。常见
绿叶菜
品种:圆叶菠菜:叶簇半直立,株高...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜