77问答网
所有问题
当前搜索:
经常晚上八点多吃饭好不好
几点吃晚餐好?
答:
晚上6点左右吃饭最好,尽量不要超过
晚上八点
。八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使
晚上吃
的食物充分消化。人们常说“早
吃好
,午吃饱,
晚吃
少”,早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。午餐应适当
多吃
一些,而且质量要高。晚餐要吃得少,以清淡、容易...
每天
几点
吃晚饭
比较合适
视频时间 6:30
晚上8点多吃饭
会不会太晚,对身体会
不好
吗?
答:
晚上8点多吃饭
对身体不好,正常的晚饭时间是五点半到六点半。 不是说8点后就不要进食,而是因为生物钟的原因,不能吃的太晚,对肠胃不好,而且晚餐不能吃的太饱,肠胃有压力。晚餐要精,适合吃新鲜的水果蔬菜,瘦肉蛋奶之类,粥米饭均可,不要太油腻。晚饭吃太晚还有诸多危害,对健康极为不利。
晚上
几点之后不宜
吃东西
?是七点还是
八点
。。。
答:
1、晚餐的时间最好安排在晚上六点左右,尽量不要超过
晚上八点
。晚餐少吃睡得香,具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定,以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱,更不能过撑。2、八点之后最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使
晚上吃
的食物充分消化。
晚上
九点后才
吃晚饭
,
长期
下去会有什么隐患呢?
答:
如果是朝九晚五上下班的人,
晚上
九
点吃饭
肯定是不好。但是对于题主来说,工作一天了非常累,晚上七八点钟才能下班,不
吃点
东西也是不现实的。不知道题主晚上几点休息,如果是十一点的话,还是在
八点
回家之后做一些简餐,半小时只内可以搞定的。比如出门之前预约煮上的杂粮粥,用白灼或者其他比较简单的...
晚上8点吃晚饭好
吗?顺便问下胃消化一顿饭要多久?
答:
晚上八点吃饭
太晚了,不利于肠胃消化,要在六点到七点之间吃比较好,太早吃了也不行。胃消化一顿饭要在半小时到一小时,可在饭后吃个水果,帮助消化。女性朋友应尽量饭后站半小时,有助于胃消化和保持身材,嘻嘻,听我妈妈讲的,不知道对不对 ...
晚上
八九点钟
吃饭
对减肥有影响吗?
答:
晚上
八九点钟
吃饭
,对减肥有非常大的影响。因为正常的话,我们十点钟就要睡觉了,而你八九点钟刚吃完饭就要睡觉,这样的话会产生大量的脂肪。
半夜
吃饭好
吗
答:
半夜
吃饭
对胃不好,因为胃也需要休息的,
晚上
睡前吃饭的话,,胃就会一直得不到休息,这样时间长了容易,导致消化不良,引发胃病方面的病,晚上睡前最好别吃或少吃,晚上最
好吃饭
后两三个小时后才睡,这样会减轻胃的负担。
孩子
经常
明天
晚上8点吃晚饭
,这样对身体有影响吗?
答:
还孩子
经常每天八点
,
晚上吃饭
,这样对身体有影响吗?肯定不会的,只要有规律肯定不会影响的,除了没有规律性的吃饭才会有影响的。 孩子 孩子经 孩子经常 孩子经常美
晚上八点多吃饭
对胃好吗?
答:
回答:你好,
八点
钟
吃饭
太晚了,离睡觉时间太近不利于消化的,建议在六七点钟吃饭最好。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
晚上8点半吃晚餐
八点以后进食的坏处
初中生晚上9点加餐好吗
晚上八点吃
晚上九点吃饭影响血糖吗
八点吃晚饭可以吗
每天七八点吃晚饭有啥影响
晚上饭8点吃好吗
长期晚上8点多吃晚饭 会怎么样