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糖尿病人少吃米饭
血糖一直高怎么办,是怎么回事
答:
1、平时控制甜食摄入量 人体内的血糖主要就是食物中的糖和淀粉带来的,如果我们吃的食物中含糖量越高,血糖升高的几率就会越大,所以说要想把血糖控制的很好就必须控制甜食的摄入量,尽量
少吃
或者不吃。对于
糖尿病患者
来说一定要戒掉吃甜食的坏习惯,对于普通人来说也要少吃,预防糖尿病的发生。
米饭
、...
糖尿病人
不能吃太多
米饭
吗
答:
是的。因为
米饭
里也有糖
糖尿病人
可以吃大
米饭
吗
答:
回答:
大米
的选择有讲究:选择含糖低、口感好、污染少的大米,对
糖尿病人
来说至关重要。 坚持
少食
多餐:少食多餐,是一个普适的健康守则,但对于糖尿病人来说,这个原则更应强调。少食,是为了不让能量继续堆积,多餐,则是为了分批、分时处理血糖,不让胰腺一次性负荷过重。在日常生活中重体力劳动...
糖尿病人
喜欢吃面不喜欢
吃米饭
怎么办
答:
回答:问题分析: 尽量不要的
少吃
碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 意见建议...
为什么吃肉不容易得
糖尿病
,而
吃米饭
面条反而容易得呢?
答:
因为
米饭
和面条中有淀粉,淀粉在人体内会分解为麦芽糖,而这时使得人体胰岛素失衡的关键,尽管肉中糖含量低,主要是脂肪和蛋白质,但即使瘦肉也具有一定的脂肪含量,如果过量和频繁
食用
,可能会导致营养不足,也可以诱发肥胖,肥胖是
糖尿病
的大敌,超过80%的肥胖者会诱发糖尿病,因为肥胖的人的细胞更大,...
糖尿病人
能
吃米饭
吗?
答:
建议:
糖尿病人
能
吃米饭
的, 要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。 建议:建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等....
糖尿病人
能吃什么不能吃什么?
答:
您好多睦健康为您解答:糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围。因此,
糖尿病人吃
什么可是有大有门道的。能吃的食物与不能吃的食物 不宜吃的食物 Ⅰ、易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、...
糖尿病患者
一天吃多少
米饭
合适?有什么依据呢?
答:
另外,
糖尿病患者
一定要注意进食的量和时间,否则进食后容易产生血糖波动,不利于糖尿病患者病情的控制。因为血糖波动会导致急、慢性并发症的发生,而糖尿病患者如果长期患病,往往血糖控制不好,导致糖尿病视网膜等相应疾病的发生。一般来说,主食中的糖分比较高,所以糖尿病患者要
少吃
主食,尤其是
米饭
。在...
请问
糖尿病人
怎么
吃米饭
健康?
答:
让一个大半辈子吃惯
米饭
的
糖尿病人
完全“戒饭”,不仅会给病人身心带来极大的痛苦,也不 符合科学。研究指出,糖尿病人每天应摄入一定量的粗钎维食物,而米饭恰恰就是最常见的 粗纤维食物之一,因此,糖尿病人完全不必“谈饭色变”。2.坚持
少食
多餐 少食多餐,是一个普适的健康守则,但对于糖尿病人...
糖尿病人
在日常生活当中应该怎样控糖?哪些食物一定要
少吃
?
答:
能够适当地吃一些如苹果、梨、草莓苗、红心柚和大樱桃之类的少糖水果,但每一天的摄取量不可以超出两百克。糖块、生日蛋糕、朱古力等甜品最好不要吃,炸薯条、薯条和饮品等零食也需要
少吃
,由于这种食材都是会导致血糖的上升和造成肥胖症,非常容易造成
糖尿病患者
。 在节假日日期内,参加聚会时要少喝酒...
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