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白面属于粗粮还是细粮
哪些粮食
是细粮
?
答:
细粮是
指加工后的成品粮。一般指面粉与大米等食粮,与“
粗粮
”相对而言。我国各地区的细粮,根据生活习惯的不同,细粮标准也不一样,除了西北以未加工的主粮小麦为细粮外,其他地区都是以主粮加工后的成品粮为细粮。细粮有稻米、小麦等。稻米又分为大米
和
糯米。根据粗粮不同的形态,可将粗粮分为三大类...
哪些
属于粗粮
哪些
属于细粮
答:
粗粮食物有玉米、小米、高粱、紫米、荞麦等。
粗粮是
相对我们平时吃的精米
白面
等
细粮
而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮可以熬成各种粥,也可以搭配不同粗粮熬粥。黄豆、赤豆、绿豆、玉米碴等粗粮,最适合熬成粥,并在其中放点...
哪些
属于粗粮
哪些
属于细粮
答:
粗粮是
相对我们平时吃的精米
白面
等
细粮
而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。一般有如下三类:1、谷物类:玉米、小米...
粗粮
,
细粮
分别
是
什么意思
答:
什么
是粗粮
粗粮是
相对我们平时吃的精米
白面
等
细粮
而言的粮食品,主要包括:谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。块茎类:红薯、山药、马铃薯等。精品成分解读 由于加工简单,粗粮的口感有些粗糙,但也正因为...
什么
是粗粮
食物有哪些?
答:
粗粮是
相对我们平时吃的精米
白面
等
细粮
而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮种类多样,营养价值高,各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分。从营养成分上看,大部分粗粮蛋白质含量相对偏...
粗粮细粮是
怎么划分的
答:
按照外观划分。
粗粮是
指没有精磨过的粮食,像燕麦、大麦、紫米、黑米、红米、小米、玉米、蚕豆、芸豆等等,而
细粮
经过加工处理以后的粮食,吃起来会更加的细腻一些。粗粮是相对于精米
白面
等细粮而言的,主要分为谷物类、杂豆类和块茎类三大类;其加工过程简单,能保存许多细粮中没有的营养成分,大部分粗粮...
什么
是粗粮
,什么
是细粮
?二者以什么区分?
答:
1、定义不同:
粗粮是
指没有精磨过的粮食,如燕麦、大麦、紫米;
细粮是
经过加工处理以后的粮食,吃起来更细腻。2、营养价值不同:二者相比,粗粮含有的营养物质比细粮更多,且含有促消化的不溶性膳食纤维。3、种类不同:粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱以及各种干豆类,如黄豆、青豆等;而...
哪些食物
是细粮
答:
粗粮是
除
白面
等
细粮
而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物,有杂粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、豌豆、豇豆、蚕豆、黄豆芽、芹菜、...
粗粮
包括哪些
答:
粗粮是
相对我们平时吃的精米
白面
等
细粮
而言的,可以分成以下几类:1、谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。2、杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类:红薯、山药、马铃薯等。【粗粮的营养】粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障...
粗粮
有哪些食物?
答:
粗粮是
相对平时吃的精米
白面
等
细粮
而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。根据粗粮不同的形态,可将粗粮分为三大类。1、谷物类:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。2、杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、...
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