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甘油三酯高血糖升高怎么办
甘油三酯偏高怎么办
??
答:
进食大量脂肪类食品后,体内甘油三酯水平明显升高。这是因为,脂肪(特别是动物脂肪)的摄入一方面加速甘油三酯的合成,并且还减慢了甘油三酯的清除,如此双管齐下,血中的甘油三酯会明显增多。
甘油三酯过高
的患者还要限制饭量,因为过多的碳水化合物进入体内,可以引起
血糖升高
,合成更多的甘油三酯,引起
高甘油三酯
...
甘油三酯高
是
怎么
回事?怎么降低呢?
答:
甘油三酯偏高
的原因主要是:饮食不当:不健康的饮食习惯是
甘油三酯升高
的主要原因。当摄入大量脂肪类食物,尤其是动物脂肪后,体内甘油三酯的水平会明显升高;除了高脂肪食物,碳水化合物,尤其加工精细的粮食进入体内,会
升高血糖
,进而使甘油三酯升高。不良生活方式:经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑的人,容易...
甘油三酯高是
怎么
回事 如何
治疗甘油三酯高
答:
会引起
血糖升高
,合成更多的甘油三酯。另外,饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致
甘油三酯过高
。所以,我们更应该注意生活习惯,避免或者尽量减少致使
甘油三酯偏高
的原因。 二、
甘油三酯高
的危害 1、轻度的单纯
甘油三酯升高
的危害 也就是[1.7 mmo/L ...
甘油三酯偏高
吃什么好 多吃这10种食物或能慢慢降
答:
甘油是那种是血脂的其中一个指标,是一种脂类。长期饮食油腻或者脂类代谢异常,就可能血脂
升高
,主要表现为三油甘脂、总胆固醇的升高。
甘油三酯高
是血管的“定时炸弹”,一定要及时
治疗
,饮食方面也需要注意。如果查出
甘油三酯偏高
,就要调整饮食习惯,少吃高脂、高盐、高糖的的食物,多吃这10样东西,就能...
甘油三酯高
有哪些饮食注意事项
答:
1、少吃糖 吃了过多的糖,身体会将多余的热量转换为
甘油三酯
,储存在脂肪细胞。少吃糖果、含糖饮料、饼干和糕点,避免这些高脂肪的食品还有助于降低胆固醇。每天吃2000卡路里热量,吃的糖应小于40克/天。2、少吃精制食品碳水化合物 来自加工食品,如白面包、精米和精面粉。这些精细食物更容易转化为糖,...
甘油三酯高
是
怎么
回事
答:
当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后,体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物,尤其是加工精细的粮食进入体内后,会引起
血糖升高
,合成更多的甘油三酯。另外,饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致
甘油三酯过高
。所以,我们更应该注意生活习惯,避免或者尽量减少致使甘油三酯...
糖尿病患者如何更好地
处理
血脂异常
答:
有许多研究证实,对糖尿病患者除了控制
血糖
外,积极进行降脂
治疗
可显著降低发生心脏病和脑中风的危险。由于糖尿病患者的血脂异常更容易对人体造成损害,所以应更积极地进行调脂治疗。糖尿病患者的血脂异常多表现为血
甘油三酯
浓度
升高
或高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-c)浓度低下,LDL轻度升高或正常,sdLDL升高。...
才30多岁,就
甘油三酯高
,是
怎么
回事?怎么才能把它降下来?
答:
油炸食品和辛辣高糖的垃圾,尽量做到不吃。还可以通过体育运动来降低体脂,比如跑步,仰卧起坐和俯卧撑等。如果调节了饮食和运动后,并没有良好的改观,可以去医院或相关机构寻求帮助,采取理疗的方式来改变现状,比如肝区电磁疗法和矿泉浴等。出现
甘油三酯高
,其实是糖尿病或者是
高血糖
的一种预兆,千万不要...
甘油三酯高
吃什么药
答:
⑹与所有药物降脂一样,非诺贝特单药或联合他汀
治疗
需要密切监测可能的不良反应。
高甘油三酯
症的预防措施:1、每天做40分钟运动 运动强度要循序渐进,走路、跳操、跳舞、健身房训练等都可以,有教练指导更好。肌肉运动可以消耗血液中的
血糖
和脂肪酸,增强肌肉可以帮助改善血糖和血脂
上升
的情况。2、削减烧菜油...
血糖偏高怎么
调理?
答:
血糖高
了也不用慌张。如果血糖水平不是特别高,可以通过控制饮食,加强锻炼进行调节。饮食上,不要吃含糖高的甜食,淀粉含量高的食物也不要吃太多,多食用各种蔬菜和含糖量低的水果。我们平时吃的主食如,馒头、米饭、大饼之类的淀粉含量
很高
,尽量少吃。可以用小米磨成面制作饼子、窝头当做主食。苦荞面...
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