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理性情绪疗法强调以什么为中心
什么
叫
理性情绪
辅导法
答:
RET的理论认为,人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的,而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。不合理信念的几个特征是:绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极。从整体上看,
理性
—
情绪治疗
有以下一些特点:人本主义倾向。RET信赖、重视个人自己的意志,理性选择的作用,
强调
人能够“自己救自己”...
在合理
情绪疗法
的理论中
答:
理性情绪疗法
是一种针对非理性信念和行为的认知行为疗法。它通过帮助个体识别和改变非理性信念,以及学习和发展理性应对技巧,来改善个体的情绪和行为问题。在治疗过程中,治疗师会与个体一起探讨非理性信念,并提供建设性的反馈和建议,以帮助建立更合理的信念和行为模式。合理情绪疗法的特点 1、
强调情绪
的...
合理
情绪疗法
,合理的情绪是战胜抑郁的关键
答:
理性情绪
行为
疗法
的理论认为,人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的,而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。不合理信念的几个特征是:绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极。 一是绝对化的要求: 是指人们常常以自己的意愿为出发点,认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为将“希望”、“想要”等...
合理
情绪疗法
的主要观点是
什么
答:
通过条件反射的原理,在刺激和反应之间建立新的关系。合理
情绪疗法
治疗能否得到比较满意的效果,也与咨询师本身有关。因为他们也可能存有这样或那样的不合理信念,这有时候会阻碍治疗取得成功。因此,咨询师也要不断与自己的不合理信念进行辩论,尽量减少自身的非
理性
成分。
理性情绪
行为
疗法
的理论基础是
什么
?
答:
理性情绪
行为
疗法
的基本理论主要为ABC理论,ABC来自于3个英文单词的首字母:A 是指诱发性事件;B 指个体在遇到诱发事件之后而拥有的信念;C 指在特定情景下,个体的情绪及行为的结果。通常人们会认为人的情绪及行为反应是由诱发性事件A引起的,即是A引起了C,但理性情绪行为疗法认为诱发性事件A只是引起...
心理咨询基础技能之六十---合理
情绪疗法
概述
答:
在疗法实践中,咨询师扮演着引导者,帮助个体识别并驳斥那些导致情绪困扰的不合理信念,如过度绝对化、过分概括化和糟糕至极。合理
情绪疗法
的目标是培养个体的自我关怀、自我指导等心理健康指标,以现实、
理性
的视角看待生活,减少情绪困扰和不良行为的后果。这种疗法是一种认知导向的再教育过程,
强调
咨询师的...
理性情绪治疗
模式是由
什么
根据自己多年的临床经验为基础提出的_百度知 ...
答:
RET的理论认为,人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的,而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。不合理信念的几个特征是:绝对化的要求、过分概括化、糟糕至极。从整体上看,
理性
—
情绪治疗
有以下一些特点:人本主义倾向。RET信赖、重视个人自己的意志,理性选择的作用,
强调
人能够“自己救自己”...
合理
情绪疗法
的操作模式
答:
人本主义倾向。RET信赖、重视个人自己的意志,理性选择的作用,强调人能够“自己救自己”,而不必仰赖魔法、上帝或超人的力量。教育的倾向。RET有很浓厚的教育色彩。也可以说它是一种教育的
治疗模式
。
强调理性
、认知的作用。在治疗途径上广泛采纳
情绪
和行动方面的方法。但它更突出地重视理性、认知的作用。
理性情绪疗法
,理性情绪调节的基本步骤
答:
理性情绪疗法
的基本假设是人的情绪主要是由信念、评价、解释以及对生活事件的反应而产生的。通过理性情绪的治疗过程,受助者学习一些技巧去寻找和驳斥非理性信念,再
以理性
的认知取而代之;这将促使由事件而引起的情绪反应有所改变。理性情绪理论,又称为ABC理论 艾利斯认为 人生本来就具备理性和非理性的...
什么
是"合理
情绪疗法
"?它的原理是什么?其中的abc分别都是指什么?
答:
合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET),也称“
理性情绪疗法
”,是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯(A.ElliS)在美国创立的。合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件...
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