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油麦菜和芹菜可以一起吃吗
家庭营养菜谱
答:
胡萝卜切薄片,娃娃菜横切成小块。热油爆香蒜末,放胡萝卜和娃娃菜
一起
翻炒,期间加蚝油和盐调味,炒至断生,出锅撒味精即可。 第二天:白灼虾、麻酱
油麦菜
锅中水煮沸,放入姜片和葱段,煮一分钟,再放入活虾,倒入一勺料酒去腥。煮到虾身变成红色,完全弯曲,捞出过凉水,可使虾肉紧实Q弹。 提前调一碗芝麻酱汁,...
吃什么东西能增强体力
答:
2、含高蛋白的食物:人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等;当然,补充蛋白不能盲目,不要只是一味的只吃肉,不吃其他的食物,这样只会得到相反的效果。3、多食碱性食物:多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些...
小竹笋怎么处理好吃?
答:
抛开别的不谈,小竹笋胜在新鲜,然而单吃的话却有一股涩味,所以,必须和其他的食材搭配
在一起
进行口味调和才可以。那么,清减的小竹笋和什么搭配比较好呢?那当然是厚重的猪肉了,猪肉的厚重鲜美会弥补竹笋的干涩,又不会掩盖小竹笋的清脆,既能让小竹笋保持优点,又能掩盖其缺点,鲜美有余鲜嫩十足,...
怎么样才能减肥
答:
减肥食谱(!) 大清早:喝杯暖水清肠胃 一早起床,在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水,有助推动肠脏蠕动,令你产生便意,帮大肠来一次大扫除,肚腩当然不再骄傲。这招喝水 KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指数极高! 午饭时段:餐前饮水减食量 尝试每餐前尽量饮一杯清水,一来可以填饱咕...
水滑肉的做法
答:
下面在锅里烧开水,转到小火,把肉片一片一片放进去(千万不要全部倒进去,否则肉片都坨
在一起
),肉片的表面煮的定型,用勺子轻轻搅动一下,煮到肉片全部飘起来,这样就可以出锅了。在锅里倒上油,把
芹菜
、蒜苗、
油麦菜
放进去翻炒一下,再加上点食盐调味,把食材炒到变软出锅,另起锅倒上油,...
水煮菜 怎么保存
答:
这种水煮菜的话,最好是放进一个密封袋里面,然后再放进冰箱冷藏储存。步骤/方法 01 芹菜保鲜 西芹
和芹菜
都可以这种方法:将芹菜或者西芹放进装一点水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可保存很长时间。普通芹菜还可以将叶子和茎杆分别放到保鲜袋里保存。02 香菜保鲜 最好挑选棵大、带根的香菜,然后捆...
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