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沙拉里苦菊要煮吗
苦菊
奶芙
沙拉
的家常做法
答:
西芹一小把,水果3个。2、将各种蔬果清洗干净,蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留。3、水果去皮切丁,苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用,浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、
苦菊
撕成小朵。4、食用前把各种蔬果沥干水分混合,撒上杏仁和葡萄干,拌入自己钟意的
沙拉
酱即可。
苦菊沙拉
的做法,苦菊沙拉怎么做好吃,苦菊沙拉
答:
1.将原料中的各种蔬果清洗干净 2.蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留 3.水果去皮切丁,苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用,浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、
苦菊
撕成小朵 4.食用前把各种蔬果沥干水分混合,撒上杏仁和葡萄干,拌入自己钟意的
沙拉
酱即可(盛放蔬果的容器也要是...
苦菊
奶芙
沙拉
的家常做法
答:
西芹一小把,水果3个。2、将各种蔬果清洗干净,蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留。3、水果去皮切丁,苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用,浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、
苦菊
撕成小朵。4、食用前把各种蔬果沥干水分混合,撒上杏仁和葡萄干,拌入自己钟意的
沙拉
酱即可。
冰牛奶水果
沙拉
怎么做
答:
之后我们再把猕猴桃、橙子,还有梨,
需要
分别的去掉皮,然后切成丁。
苦菊
直接铺到盘子
里面
,需要我们把所有的水果丁都摆在盘子里,然后倒上之前冷藏好的冰牛奶可以吃了。冰牛奶水果
沙拉
的营养价值 冰牛奶水果沙拉的营养价值还是很丰富的,因为冰牛奶水果沙拉中含有大量的维生素,还有非常丰富的矿物质,这些...
凉拌
苦菊
怎么做?
答:
工作方法 1.烧热锅,倒油,放入花生,炒熟。2.剥皮并折断。3.然后把买来的新鲜苦菊用清水洗净,然后沥干,放在盘子里备用。4.将段打碎,放入碗中。5、酱油、醋、糖、香油、鸡精,调成酱。6.把花生放进去。7.最后一步是倒入准备好的酱料,顺时针搅拌均匀一会儿,就可以开始吃了。
苦菊沙拉
第一法...
蔬菜
沙拉里面
有哪些菜怎么做?
答:
用料:迷你黄瓜半根、
苦菊
50克、紫甘蓝50克、生菜叶3片 辅料:芝麻
沙拉
酱25克、生抽适量、酸咸口味 蔬菜沙拉的做法步骤 请点击输入图片描述 1、准备好食材 请点击输入图片描述 2、放淡盐水里泡10几分钟 请点击输入图片描述 3、泡好后用凉开水冲干净,沥干水分 请点击输入图片描述 4、将蔬菜切丝切片...
苦菊
的吃法和做法
答:
主料:
苦菊
200克、胡萝卜1根、花生米100克、香菜1根。辅料:醋3勺、生抽2勺、白糖1勺、蚝油1勺、盐适量、香油适量、大蒜适量。步骤:1、先把花生米放到锅里炸熟,炸花生米的时候,火候一定要小,用铲子不停地搅动,以免炸糊了,炸好的花生米盛出备用。2、苦菊切成段,用水泡一下,然后再清洗...
凉拌
苦菊
怎么做?
答:
工作方法 1.烧热锅,倒油,放入花生,炒熟。2.剥皮并折断。3.然后把买来的新鲜苦菊用清水洗净,然后沥干,放在盘子里备用。4.将段打碎,放入碗中。5、酱油、醋、糖、香油、鸡精,调成酱。6.把花生放进去。7.最后一步是倒入准备好的酱料,顺时针搅拌均匀一会儿,就可以开始吃了。
苦菊沙拉
第一法...
沙拉苦菊
怎么凉拌好吃制作沙拉苦菊的方法
答:
1、主料:
苦菊
100g。2、辅料:茄沙司适量、
沙拉
酱适量。3、准备好苦菊。4、把苦菊洗净,沥干水分。5、放入碗里。6、在苦菊上面挤上番茄沙司。7、再挤上沙拉酱。8、吃的时候拌匀即可。
苦菊
的做法大全
答:
3、捞汁
苦菊
蔬菜
沙拉
用料:青豆300克、苦菊1棵、胡萝卜1个、玉米粒160克。做法:苦菊洗干净,加一点盐,腌十五分钟。开水烫胡萝卜丝,煮青豆玉米粒,放入盆里,加捞汁,麻油,拌匀。4、凉拌鸡丝苦菊 用料:熟鸡胸肉150克、苦菊100克、红美人椒1个、蒜10克、米醋1汤匙、鱼露1勺、白糖1茶匙、盐适量...
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