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水煮鸡胸肉做法窍门
怎么不用油做出好吃的
鸡胸肉
?
答:
不用油
做鸡胸肉
是完全没问题的,只要你有电饭煲。一、把鸡胸肉洗干净切成小块,生姜切片备用。二、把鸡胸肉加适量盐、生抽、老抽腌十分钟。三、把生姜片均匀贴在电饭煲内胆底部。四、把腌好的鸡胸肉倒入电饭煲,再加适量开水。五、把电饭煲调到‘鸡肉’档,加热30分钟即可出锅。不用油做鸡胸肉是完全...
鸡胸肉
怎么
煮
粥给宝宝吃?
答:
本期导读:
鸡胸肉
怎么
煮
粥给宝宝吃? 首先科普一下鸡胸肉的营养价值: 鸡胸肉的营养价值很高,它的脂肪含量低,但包含大量蛋白质,维生素B,氨基酸,钾,硒和烟酸等营养素,而且鸡肉类孩子容易消化吸收,所以更适合宝宝的肠胃! 平常我们制作肉类的粥一般都是直接下锅或者焯水后下锅,我感觉这样放不适合孩子,特别是小宝宝,...
鹰嘴豆怎么吃
答:
鹰嘴豆怎么吃如下:1、鹰嘴豆属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。2、纯蛋白质含量高达28%以上,脂肪5%,碳水化合物61%,纤维4-6%。3、鹰嘴豆含有10多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上。4、还含腺嘌呤、...
简易鸡汤
做法
视频时间 00:28
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