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民间养生偏方
民间偏方
:中医
养生
餐桌上的天然“降脂药”的制作方法
答:
可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。提醒您:餐桌上的天然“降脂药” 此
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民间偏方
:中医
养生
生姜辣走病魔的制作方法
答:
防胆石:姜里的植物酚,可抑制胆汁黏蛋白的生成,预防结石出现。(注意:只可预防,不能医治)。 晕车船:晕浪或病中晕眩,只须口含生姜一片,慢慢咀嚼,吞咽其汁;并将姜片贴于人中或眼旁丝竹空穴位,即可暖胃行血,晕呕立止。提醒您:生姜辣走病魔 此
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民间偏方
:中医
养生
中医健身系列-散步的制作方法
答:
清晨散步:早晨起床后,或在庭院之中,或在林荫大道等空气清新,四周宁静之地散步。但要注意气候变化,适当增减衣服。 春月散步:春季的清晨进行散步是适应时令的最好
养生
法,因为春天是万物争荣的季节,人亦应随春生之势而动。提醒您:中医健身系列-散步 此
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民间
食疗三大
偏方
凉血祛病牡丹
养生
药膳
答:
民间
食疗三大
偏方
凉血祛病牡丹
养生
药膳生活中有许多动植物保健功效是非常高的。今天小编给大家推荐几种常见动植物对我们身体健康有极大好处的祛病养生药膳,大家赶快到下文看看吧。凉血祛病牡丹养生药膳牡丹有“花中
民间偏方
:中医
养生养生
:用药引送药的点睛之妙的制作方法
答:
用时取醋两汤匙左右,冲开水半杯即成。 中药药引种类较多,除上述外,还有芦根、薄荷、荆芥、苏叶、西瓜、梨、饴糖、冰糖等都可以作药引。虽然药引仅是处方中的配角,但只要恰当运用,就能体现画龙点睛之妙。提醒您:
养生
:用药引送药的点睛之妙 此
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民间偏方
:中医
养生
夏日养生须防火的制作方法
答:
易怒、两助胀痛、烦躁、舌边红,可服龙胆泻肝汤或丸。 凡有“内火”者,除给予药物治疗外,应多饮水,以清热降火来调节体温,多吃水果抗炎消暑;保持心情舒畅,不急不躁抑怒熄火,以达到“心静自然凉”的效果,防止“内火”自生。提醒您:夏日
养生
须防火 此
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民间偏方
:中医
养生
中医养生法春暖花开养生法的制作方法
答:
首先要消灭传染源。二要常开窗,使室内空气流通,保持空气清新,阳光充足。三要加强锻炼,提高机体的防御能力。此外,注意口鼻保健,阻断温邪犯肺之路。在运动上,动作宜舒展,一般可选择散步、慢跑、春游、放风筝等。提醒您:中医
养生
法 春暖花开养生法 此
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中医食疗
养生小偏方
多吃天然臭食物
答:
我们吃食物时,一般都看色香味俱全。不仅要好看、好吃、还要香。但是有些臭的食物,闻起来虽然难闻。中医食疗
养生
就说到多食“臭”食物,有益健康。哪些臭臭食物具有这样的疗效呢?【食疗
小偏方
】1、柚子百合煎水同饮:有化痰下气的功效;2、柚子榨汁饮:有化痰健胃功效;3、柚皮蜜饯,柚子皮削去白髓,...
民间偏方
:中医
养生
中医“头北脚南”睡眠更香甜的制作方法
答:
无论是“晚睡型”的人还是“早睡型”的人,都应该找准自己的生物钟,提高睡眠的效率。传统中医理论认为,子(晚11时到第二天晨1时)、午(白天11时到13时)两个时辰是每天温差变化最大的时间,此时人体需要适当休息。提醒您:中医“头北脚南”睡眠更香甜 此
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:中医
养生
女性助性食物的制作方法
答:
盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 7.鲜胎盘1个,冬虫夏草10克,隔水炖熟吃。 8.青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。提醒您:女性助性食物 此
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