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民间养生偏方
民间偏方
:中医
养生
吃猪蹄可防治神经衰弱的制作方法
答:
人们还发现,有的人时常小腿抽筋或麻木,还有某些药物引起的痉挛现象,常吃猪蹄汤也有一定治疗和缓解作用。 但应注意,因猪蹄油脂较多,动脉硬化及高血压患者少食为宜;如果有痰盛阻滞、食滞者也应慎吃。提醒您:吃猪蹄可防治神经衰弱 此
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:中医
养生养生
特殊补品——葱、姜、蒜的制作方法
答:
之语。 大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等功效。大蒜可切片、捣烂或绞汁食用。大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌。每天食用新鲜大蒜并长期坚持,可大大增强人体免疫力,起到防病治病之功效。提醒您:
养生
特殊补品——葱、姜、蒜 此
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:中医
养生养生
宜变通的制作方法
答:
故跳舞、拳术、慢跑就可以很好地弥补这些缺憾。另外,也不能一概而论,对于生性好静的人,练习书法,侍能花鸟,也可以自得其乐,颐养天年。逆性而为,反而会增加心理压力,有损健康。 可见,
养生
不能守古法,随意变通最相宜。提醒您:养生宜变通 此
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养生
中医养生:长夏防湿要淡补的制作方法
答:
核桃、乌梅、芝麻等。 5.在装有空调的室内工作和生活时,空调温度保持在23℃-27℃,同时要注意保持室内空气流通。 6.要劳逸结合,保持充足的睡眠。最好早起早睡。 7.不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物,少饮酒。提醒您:中医
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:长夏防湿要淡补 此
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五味调和的制作方法
答:
辣味的食品吃多了,会引起筋脉拘挛、爪甲干枯不荣;酸的东西吃多了,会使肌肉失去光泽、变粗变硬,甚至口唇翻起;多吃甜味食品,能使骨骼疼痛、头发脱落。以上都是因五味失和而影响机体健康的情况,从反面强调了五味调和的重要性。提醒您:五味调和 此
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秋高物燥提防脱发的制作方法
答:
。秋天洗澡不要洗太勤,如果感到皮肤干燥甚至可以不用任何沐浴露或香皂而直接用清水洗澡,特别是四肢和背上等容易干燥的部位。 在饮食上要多吃滋阴润肺的食品,如芝麻、蜂蜜、银耳、百合粥和水果、蔬菜等,以及多补充维生素B2。提醒您:秋高物燥提防脱发 此
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民间偏方
:中医
养生
准妈妈的开胃菜谱的制作方法
答:
加入少许食醋、糖搅拌。用保鲜膜封住碗口放入冰箱内,30分钟后即可吃。 黄瓜富含碳水化合物、纤维素、镁、钾、维生素C、叶酸等营养。刚怀孕的准妈妈生吃黄瓜容易反胃,可以通过一些简单的制作方法,使黄瓜更美味,而又不失营养。提醒您:准妈妈的开胃菜谱 此
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揭秘食疗
养生
花椒食疗的十三个经典
偏方
大盘点
答:
1.治腹痛:将花椒3克,干姜6克,香附12克加水煎服,每日两次。2.治痢疾:将花椒9~12克,红糖15~20克加水煎服,每日早晚各服一次。3.治牙痛:将花椒6克,陈醋100毫升加水煎煮,再去掉花椒,喝入口中含漱。4.治顽癣:将川椒(去籽)25克,紫皮大蒜100克研成泥,揉搓患处,每日1~2次,效果较好...
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:中医
养生
中医秋季养生之药物保健的制作方法
答:
气血不足、体质虚弱者,皆可服之。用开水送服一匙。 上述各种中成药,可在秋季选用,以消除燥热之邪对人体的侵袭,即使是没有造成口干、舌燥之津伤者、亦可少量用之,但因滋阴药多厚腻,凡脾胃虚弱者,当先调理脾胃。提醒您:中医秋季
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之药物保健 此
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养生
中医气功养生的机理的制作方法
答:
每一个欲想身体健康、“尽终其天年”的人都应该努力学习,刻苦练功,真正继承和发扬祖国医药学的这一宝贵遗产。那么,又从哪些方面体现出气功的保健、医疗、益寿、延年的作用呢?我们仅从以下几个方面简要地论述。提醒您:中医气功
养生
的机理 此
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