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杨氏太极与陈氏太极哪个好
杨式太极拳好
, 还是陈式太极拳好?
答:
更新1: 哪我记起是最先有的比较好.杨式
太极
,始创人杨露禅,本在陈家沟学陈式,但陈式当时当是家族相传,杨只好以心动其师,侍奉多年,其师才倾囊相授。学成后下山,到北京教拳,打遍北京无敌手,人称杨无敌。他善用枪,在京败敌多用枪,剑极少用,见他用拳更是寥寥可数。 他教拳多教八旗...
杨氏太极与陈氏太极哪个
更养生?
答:
杨氏太极
比
陈氏太极
更养生。杨氏太极轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整。许多练陈式的把膝盖练坏了。陈氏太极被称为“外家中的太极、太极中的外家。”
陈式太极拳好还是
杨氏太极拳好
?
答:
两种太极拳的本质没有任何区别,是相同的。不同的是外在表现形式。
杨式太极拳
是从陈式太极拳发展而来的,当初传播者杨露禅为了适应养尊处优的王宫贵族们的身体条件,将发力、跳跃等难度动作进行了简化,形成了杨式太极拳。而后来,从杨式太极拳发展出来的吴式太极拳,愈发柔化了太极拳的动作。对于普通锻炼...
杨氏太极与陈氏太极哪个
更养生?
答:
太极拳
套路如同电脑,要想获取理想的效果,必须有“正确的程序”输入,否则就是一堆废铁。在内容,不在什么套路。
杨氏太极与陈氏太极哪个
更养生?
答:
陈杨太极拳,都具有养生作用。相比之下,
杨氏太极
更加舒缓,更适合老年人练习,而
陈氏
硬朗些,更适合青壮年练习。
陈氏太极拳与杨氏太极拳哪个好
?
答:
太极拳锻炼人的身体毋庸置疑,因为就算是简单的广播体操也是会锻炼身体的。太极拳练好了可防身技击,练不好可以锻炼身体,一举两得,都不吃亏。至于
陈氏太极拳与杨氏太极
拳。如果是一锻炼身体为主要目的的话可以学
杨式太极拳
,因为杨式太极拳动作轻柔缓和,不易伤身体。而如果是以技击为主要目的的话,我...
...学
陈氏太极好
还是
杨氏好啊
?有详细的视频教学吗
答:
我个人比较推崇
陈氏太极
,因为陈氏太极是杨式太极的老师,而且不但可以强身健体还有很大的实战意义。必要的时候陈氏太极比杨式太极更能克敌制胜!
太极拳
以
杨氏
24式
和陈氏
老架为代表,刨除实战,哪种太极拳养生效果更好...
答:
其实在我看来两个的养生效果都是挺好的,因为我觉得玩太极的这个作用,主要就是为了养生。所以不管是哪种它的功效都是有的,只要是你坚持每天去练。这个是关键,如果去一天然后休息很多天的话,那么你练哪种都没有什么效果的。其中
杨氏太极拳
感觉是从
陈氏
的太极拳里演变出来的,他们两种太极拳其实从根本...
陈式
太极拳与杨式太极拳
的区别。
答:
陈式
太极拳与杨式太极拳
的区别:1、两者起源不同
陈氏太极
拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武。
杨氏太极
拳是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其...
哪个太极拳好
答:
一、
杨氏太极
拳 杨氏太极拳是太极拳的重要流派之一,其动作流畅,注重内外兼修。它的动作较为规范,讲究姿势的正确性,对于初学者来说容易上手。同时,杨氏太极拳强调身体的放松与协调,有助于提高身体的柔韧性和平衡感。二、
陈氏太极
拳 陈氏太极拳历史悠久,是太极拳中的古老流派。它注重内力的培养与...
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