77问答网
所有问题
当前搜索:
拳击自学教程
学习
拳击
需要哪些硬性条件?
答:
学习
拳击
需要一定的身体素质,如协调性、爆发力、耐力和体能等。如果你没有条件去拳馆跟老师认真学习基本动作,可以看教学视频,自己练习,拍摄练习视频来找到并纠正自己的问题。但是如果你的目的是体制内运动员、职业拳击手、拳馆教练员或强身健体,那么是不能
自学
的,因为技术、身体素质的要求太高了。需...
拳击
能否
自学
,和散打那个比较好学?
答:
都不能
自学
。
拳击
入门稍快一点,提升很难,散打入门慢一点,毕竟还有腿和摔法。
拳击
能否
自学
?
答:
不能。
拳击
是一门技术,这个技术不是建立在某些客观固定的原理、机械或设备上,而是建立在你自身的身体条件上,所以它没有固定可循的标准,于是你无法
自学
(学完了自己也不知道对不对)。我曾经想过学拳击,心里觉得这很简单,但是自己家里没有手套和沙袋,于是不得不去市体委找俺爹的朋友,让他送我...
在家里怎么练习身体的力量速度韧性,我25岁了··想学一下散打,请详细说...
答:
---训练要求--- 力量,弹跳,耐力,爆发力,和各个部位的抗击打能力.---力量--- 俗语说的好:“一力降十会”。这是根本,你打人家一拳像摸一下似的,既是打的再多也没有用的,一拳毙命肯定是夸张,但最好是一
拳击
中对手就能达到最大的杀伤效果。所以你必须通过器械和徒手运动,加强自己的身...
大家好,小弟想学
拳击
,请问拳击好学吗
自学
能
答:
无基础的情况下不建议
自学
,只会是事倍功半。大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,空手道,截拳道等等项目都会有。
拳击
是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有...
MMA综合格斗
自学
能成才吗?
答:
当时电视里极其少见的
拳击
散打比赛转播对我来说更是宝贝了,看一次就能解决很多平时的疑问。现在当然就更方便了,那么多的教学视频,一个个动作掰开了揉碎了讲,几乎就等同于身边有个教练,理解更直观更方便。首先把动作看明白了,哪个位置该到什么角度距离看清楚了,要做到能一闭眼就能在脑子里回想出整个...
零基础
自学拳击
在哪里学
答:
拳击
馆。拳击是一项需要技巧和正确姿势的运动,
自学
难度较大,而且容易养成错误的习惯,最好的建议是找到一个正规的拳击馆或教练进行学习。拳击是戴(拳击)手套进行格斗的运动项目,是现代体育运动的重要项目之一,更是一项实用的健身运动。
一个星期能
自学
学会
拳击
吗
答:
一个星期能够
自学
学会
拳击
吗?我觉得一个星期不能够自学学会拳击,需要一段时间才能够学会拳击。
我想学习泰拳或者巴西柔术,在网上看视频
自学
可以吗?看哪种
教程
?谢谢
答:
步步杀机。如果自己模仿练习,恐怕最多只能模仿到出拳的一些技术组合,其中身后的内涵根本无法理解。再比如巴西柔术,十字固我们都知道它的动作大概什么样,但是真正扭打中我们能用得出来吗?用出来能有效果吗?基本上不可能,因为巴西柔术是一项需要比泰拳,散打,
拳击
等更需要日复一日专业练习的技术,
自学
...
提问我想学
拳击
。
自学
可以吗???求高手教我。qq378901264,永修县的...
答:
常常去公路上长跑两小时。那时候觉得身体特别棒。我家里有沙袋~~不过要是打沙袋的话我可以打上最多20多分钟~~就不行了~~打实战的话四五分钟就不行了~~你要是只想锻炼身体呢就去参加一个俱乐部吧。从头开始学,要是不舍得钱呢。就知道在家跳跳绳,去公路边上跑跑步也很锻炼身体的。
拳击
我不懂~~...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜