77问答网
所有问题
当前搜索:
抗高血压的食物
能够降低
高血压的
十大
食物
都是什么
答:
海带是碘及硒的重要来源,其含有丰富的膳食纤维,有助降低胆固醇,可预防
高血压
及心血管疾病。 注意:烹饪是尽量将盐分去掉,以免降低降压效果。 4、洋葱。 洋葱含有前列腺素A,可以舒张血管、降低血压,使血压稳定。也可以降血脂、预防血栓形成。 5、大蒜。 大蒜含有多种含硫化合物,具有强烈的抗氧化作...
十种
食物
可以帮助你对抗
高血压
黑巧克力原来还有这效果!
答:
4.大蒜 大蒜可以作为血液稀释剂,是一种有助于对抗
高血压的
好
食物
。在切碎的时候,它还会产生蒜素,这是一种具有抗菌和抗真菌特性的化合物。这有助于对抗高血压引起的许多疾病,如中风和心脏病,大蒜也有助于降低胆固醇。3.脱脂牛奶 脱脂牛奶对身体有着巨大的好处,脱脂牛奶有益于心脏健康,它为...
吃什么能够降
血压
答:
6、西瓜皮: 所含的瓜氨酸能够促进大鼠肝中尿素的形成,从而具有利尿的作用,可以用来治疗肾炎水肿,肝病黄疸,糖尿病以及
高血压
。7、莲子: 莲子心具有降压强心作用,适用于高血压,心悸失眠的患者。因此高血压患者,除了正规吃降压药物之外,还可以辅助以上
饮食
,起到降压的效果。”8 、绿豆: 绿豆可...
吃什么好 吃14种
食物
降
血压
答:
菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是
高血压的
重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。9、荸荠 含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素。荸荠清脆可口,不仅是生吃熟炒
的食品
,而且也是治疗高血压的佳果。
吃香蕉能降低
血压
吗?
答:
香蕉是我们生活中常见的一种水果。香蕉是具有降压、降脂的作用的,因为香蕉富含多种维生素,并且含有钠、胆固醇比较低,所以经常吃香蕉,有利于减少
高血压
和高血脂的发生。另外香蕉还具有清热生津、止渴除烦、助消化,以及润肠通便的作用。香蕉对于热病烦渴、便秘也有疗效,对于便秘有辅助作用。香蕉还具有保护...
血压高
吃什么
食物
好 这些能很好的降压
答:
高血压
是一种十分常见的慢性病,它心脑血管病最主要的危险因素,常见于肥胖者和中老年人。高血压会很大的影响到我们日常的生活。那么高血压吃什么食物比较好呢?本期的 健康饮食文化 ,为你解析。1、黑木耳 黑木耳同样也是一种降
血压的食物
,无论是哪种食用方式,它的降血压作用都不会因此而改变...
高血压
吃什么好?
答:
患有
高血压
要对饮食控制好,选择多吃些利于降压
的食物
如:1)叶菜类:芹菜、韭菜、黄花菜、 (2)根茎类:芦笋、萝卜、胡萝卜、马蹄; (3)花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、绿豆、玉米、西瓜子、向日葵子、莲子心; (4)水产类:海带、紫菜、海参、海藻、牡蛎、虾皮、银鱼; (5)...
吃什么降
血压
快
答:
茼蒿具有四种强化心脏的药效成分,是特别好的养心食物。茼蒿中的多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,能利尿、消肿、降压。中医也认为其是高血压、心脏病患者最理想
的食物
之一。民间也常用茼蒿汁来作为治疗
高血压的
偏方,对于高血压引起的头晕脑胀也很好。最佳食用方法...
吃什么
食物
可以迅速降
血压
?
答:
四、海带中的海带氨酸具有降压效果,海带氨酸单枸橼酸盐对麻醉兔静脉打针,可使血压时间短下降,因此
高血压
患者经常使用海带具有降
血压的
效果。不仅如此,海带还具有降血糖的效果,在海带中的褐藻淀粉的作用下,血糖能够得到有效的下降。五、洋葱是超级降压
食物
,洋葱中含有前列腺素A,是天然的血液稀释剂,...
吃什么
食物
可以预防
高血压
?8大食物助你降压
答:
石榴汁 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、软化血管、降低血脂和血糖,以及降低胆固醇等多种功能。黑巧克力 根据德国科学家的研究结果,富含可可
的食品
具有降
血压的
功效,如巧克力可以帮助人们降低血压,消耗多余脂肪,但喝绿茶或者红茶却达不到相似的效果。脱脂牛奶
高血压
患者在选择牛奶时,最好...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜