77问答网
所有问题
当前搜索:
抗高血压的食物
血压高的
吃什么
食物
好
答:
5、猕猴桃 猕猴桃其味酸、甘,性寒,无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇,适用于
高血压
、冠心病、动脉硬化等。高血压吃什么好 降
血压的食物
有哪些 高血压能吃的食物 6、橙汁 橙汁含丰富的维生素C。某项调查对641名成年人的血液进行化验后发现,血液中维生素C含量越...
高血压
病人吃什么好 10种
食物
能降压
答:
3 海带 海带中含有的海带多糖,既能有效降低人体血液中胆固醇、甘油三酯的浓度,又具有抗凝血的功能,可防止血管内血栓的形成。同时,海带中还富含
食物
纤维素,可以与人体内的胆酸结合排出体外,从而减少胆固醇合成,有效防止动脉硬化。近年来,医学专家还发现:缺钙是发生
高血压的
重要原因,而海带富含钙...
高血压
吃什么
食物
好?
视频时间 00:36
降
血压高
吃什么好 有助于降
血压的
六种
食物
答:
西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全
食品
。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如
高血压
等亦有...
患
高血压的
人吃什么
食物
能起到降血压的效果?
答:
高血压
患者
的饮食
宜忌 1、碳水化合物食品 适宜
的食品
——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。 应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。 2、蛋白质性食品 适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆...
高血压
应该吃哪些
食物
答:
5、木耳本身是一种对肾脏健康非常好的一种黑色
食物
,经常食用的话可以有效控制
血压的
升高。需要注意的是,木耳最好不要泡发两天,容易引起中毒。6、西红柿防辐射、美白、抗衰老很多人都知道,其实西红柿也具有稳定血压的作用。如果
血压高
的话不妨多吃一些西红柿。7、以上食物合适
高血压
人群食用。
高血压
适合吃什么?
答:
很多人没有选择适合的降压食物提供营养物质,血压容易波动,甚至会出现棘手的并发症。1、土豆 要让血压降低,可以选择有降压作用
的食物
提供营养,例如比较熟悉的土豆。土豆适合
高血压
患者摄入,土豆中含有较多的钾离子,摄入之后可以促进钠离子的排泄,否则身体获取的钠离子多,浓度升高之后血压会升高,还容易...
哪些
食物
降
血压
最好
答:
茄子的营养含量丰富,并且还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等物质。经常吃茄子具有抗衰老的作用,它还能降低血液中胆固醇的含量,并且能够缓解和治疗便秘和胃炎。同时茄子还能够给增加血管的弹性,患有
高血压的
人经常吃茄子对于降压有很好的辅助作用。四、菠菜 菠菜中含有大量的维生素C、维生素K、铁质及钙质...
高血压
应该怎么防治?吃哪些
食物
有降压的效果?
答:
高血压是生活中很常见的疾病,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成更大的危害,那么高血压应该怎么防治?吃哪些
食物
有降压的效果?下面就来详细了解
高血压的
防治工作,以及对高血压有好处的膳食吧。1、高血压的防治方法1.低盐
饮食
。食盐的每日摄入量应保持在6g以下,有高血压...
高血压
吃什么
食物
能防
血压升高
答:
一、 合理膳食 1. 饮食对于
高血压的
重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。2. 高血压患者
的饮食
宜忌:①碳水化合物食品:适宜
的食品
---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯(产生腹气
的食物
)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜