77问答网
所有问题
当前搜索:
成年男性一天喝多少水合适
每天喝多少水合适
啊
答:
这项向美国国会提交的报告称,在全球气温变暖的情况下,经常补充水分,才能保持健康。另一项报告则认为,19 岁至30岁的女性
每天
平均要喝11杯水,
男性
要喝15杯水。这一说法搅起许多人心中的疑虑,水到底该怎么喝?
喝多少
才算够?11杯说法耸人听闻 “每天11杯水?这纯属无稽之谈,”原中国保健科技...
坐在办公室的
成年
人
一天喝多少
ml水最为
合适
?
答:
人
每天要喝多少水
才算
合适
呢?根据科学实验,
成人每天
要喝1500毫升-2000毫升水(相当于6个-8个口杯,或6瓶-8瓶汽水量),儿童为500毫升-1000毫升。如果一次次饮水量过多,超过1天的量,就会伤身体。因此,口渴时,千万不可一次“喝个够”,要少喝、多喝几次才好。如果遇到需要大量饮水的情况,请...
人
一天
要
喝多少水
答:
正常人
每天
至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。水(H₂O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人类很早就开始对水产生了认识,东西...
成年
人
一天喝多少水合适
?
答:
那么我们
每天
究竟该
喝多少水
呢?北京大学第三医院营养科主任李百花大夫告诉记者,一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体
一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充...
对于一个
成年
人来说,
每天喝多少水
对身体
比较好
?
答:
如果是在比较寒冷的天气,人对于水的需求量也会更低一些,所以只要身体不缺水,就不需要大量的饮用。二、对身体的好处一般正常情况下最好是
每天喝
3000毫升的水会更
合适
一些,这样也有利于身体的健康,能够促进体内的新陈代谢。因为正常人的身体里70%左右都是水分,多喝一些水也能够稀释血液的粘稠度,...
人
一天
要
喝多少
毫升水?
答:
所以,最好是在白天的时候,一两个小时喝上一小杯子水,这样对健康最好!.. 问题四:人每天要喝多少毫升水,才好? 人
每天要喝多少水
,科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000ml,所以才说,健康
成年
人每天需要补充2000ml左右的水分。 但,2000ml水分不一定都由喝水获得,应该把...
男女
每天喝多少水合适
吗,男女喝的水是一样多吗?
答:
0-6月龄婴儿 :0.7L/d(升
每天
)7-12月龄婴儿:0.9L/d 1-3岁幼儿 :1.3L/d 4-6岁儿童 :1.6L/d 7-10岁儿童 :1.8L/d 11-13岁男童 :2.3L/d 11-13岁女童 :2.0L/d 14-17岁男童 :2.5L/d 14-17岁女童 :2.2L/d
成年男性
:总水适宜摄入量为3.0 L/d 成年女性:...
成年
人一般平均
每天要喝
一定量的水,具体是
多少
量呢?
答:
为1600毫升。
男性
比女性增加10%至15%,2200至2300毫升。身体要减少10%,瘦子要减少10%。另外,运动量大,出汗多的情况下也要多喝水。水是维持生命活动的重要物质,对身体健康、没有疾病的正常
成年
人来说,
每天
的饮水量要维持在2500毫升左右。每次要喝200毫升左右,不要一次喝完,慢慢
喝比较好
。
究竟
一天
该
喝多少水
才
合适
答:
一个正常的
成年
人,身体的60%-70%是水。然而许多人不知道
每天
应该
喝多少水
。事实上,很多人处于脱水状态。“如果没有饮用足够的水,会使人发胖,肌肉的伸缩性变差,降低消化效果和抗体组织功能,积累毒素,肌肉和关节疼痛等,从而导致闭尿。适量的水对于减肥也是很重要的。如果人们想减轻体重,不饮用...
人
一天喝多少水合适
什么时候喝水最好呢
答:
1 人
一天喝多少水合适
一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜