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怎样做才能长高女生
请问:在什么阶段是
女孩
长得最快的时候?
答:
男(女)孩在青春期
长高
快。女青春期:11~16岁,一般只能长到父母身高左右(遗传基因),多做运动呀,吃健康食品,多睡觉,(男的
女的
方法都一样),有用呢。我们老师说的...
女生
打篮球的技巧有哪些
答:
女生
打篮球的注意事项 女生比男生的反应要相对较慢,所以在篮球运动中要尽量注意训练自己的反应能力,同时要学会一、两项突破技术,这会让你在球队中脱颖而出的。
怎样
打篮球
才能长高
1、持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻用手掌接住。2、躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作...
17岁
女生
减肥
长高
计划表
答:
有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等,不过要每次要持续1小时以上,
才能
有效消耗,是个体力活。
如果想要在一个月之间
长高
10厘米,我应该
怎样做
?我现在13岁,还是1米...
答:
不管是男生还是
女生
,这个年龄身高都是偏矮的了,所以要重视营养的补充 1:科学家研究发现:人体
长高
除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,
才能
实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的。2:赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E...
...还能不
能长高
啊?有什麽科学点的方法我是
女生
所以不大可能打篮球!知...
答:
如今市场上用于
增高
的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。 悬垂法: 双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖
能
轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。
女孩
每天可做2——5次。练习...
我是个16岁
女生
,
如何能
使肩变宽一些?
答:
用哑铃做,等到你累的不想做的时候,在坚持多做几个。一个月后,你会发现效果,记得每天坚持。 我是个
女生
,13岁以后肩会不会再长宽,我168,肩宽42,好宽的 肩膀宽度跟你的身高和骨架有关,如果你继续
长高
当然可能会有所增长。 我是个16岁的女生,
怎样
调理
才能
使手脚上的青筋不凸? 你好,不需要调理的。一般人手...
女孩
14岁还会
长高
么?
答:
其实
增高
的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖
能
轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。
女孩
每天可做2——5次。练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松...
15岁
女生
,发育是不是不正常,有人对比吗
答:
年龄差不多,发育的时间这些应该差不多吧!一般
女孩
生理发育也就是说依月经为准吧,都是十二——三岁开始的!体型比如乳房呀!其它部位!这些根据个人体型胖瘦,当然也有早有晚!有的女孩十二——三岁乳房就很明显发育了!有的女孩十六——七岁还很小!甚至到婚后
才
发育成熟!所以这些没法对比!个人...
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