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弓步双摆掌动作视频
一路长拳
动作
名称图解
答:
一路长拳
动作
名称图解如下:第一节:(1)马步双劈拳 (2)拗
弓步
冲拳 (3)蹬腿冲拳 (4)马步冲拳(5)马步双劈拳 (6)拗弓步冲拳 (7)蹬腿冲拳 (8)马步冲拳 第二节:(1)弓步推
掌
(2)拗弓步推掌(3)弓步搂手砍掌 (4)弓步搂手推拿(5)弓步推掌 (6)拗弓步推掌 ...
武术的12个基本
动作
答:
重心移至右腿、左脚绷脚尖向前弹踢,左掌收至腰间,右勾手变掌向前推击成弹踢推掌,目视右掌。 十一、马步击掌 左腿下落成马步,右掌收至腰间,左掌向前击出,上体右转。 十二、插步
双摆掌
并步站立。左脚向左一步,右腿向左脚后迈一大步成左腿弯曲,右腿伸直后插步,同时两臂向右、向上、经头摆至左侧,与肩同...
初级长拳第一路顺序名称
答:
一、
弓步双摆掌
二、弓步穿掌 三、推掌弹踢 四、弓步上架推掌 五、弓步双摆掌 六、弓步穿掌 七、推掌弹踢 八、弓步上架推掌收势
长拳的全套
动作
怎么练?
答:
预备
动作
(1)虚步亮拳 (2)并步对拳 第一段 (1)
弓步
冲拳 (2)弹腿冲拳 (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳 (5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌 第二段 (1)虚步栽拳 (2)提膝穿掌 (3)仆步穿掌 (4)虚步挑掌 (5)马步击掌 (6)叉步
双摆掌
(...
武术中,虚步重心应落在哪儿
答:
重心落于后腿 虚步的站法是:两脚平行,前后开立,宽约脚长的三倍,后脚屈膝半蹲,大腿接近水平全脚掌着地,重心落于后腿,前腿微屈,脚面绷平,脚尖稍内扣虚点地面。虚步要求前腿虚,后腿实,虚实分明。
三路长拳
动作
名称有哪些?
答:
虚步亮拳,并步对拳,
弓步
冲拳,弹腿冲拳,马步冲拳,弓步冲拳,弹腿冲拳,大跃步前穿,弓步击掌,马步架掌,虚步栽拳,提膝穿掌,仆步穿掌,虚步挑掌,马步击掌,叉步
双摆掌
,弓步击掌,转身踢腿马步盘肘,歇步抡箍拳,仆步亮掌,弓步劈拳,换跳步弓步冲拳。马步冲拳,弓步下冲拳,叉步亮掌...
初级长拳第三路36个
动作
名称
答:
01 预备势 02 一虚步亮掌 03 二并步对拳 第一节 04 一
弓步
冲拳 05 二弹腿冲拳 06 三马步冲拳 07 四弓步冲拳 08 五弹腿冲拳 09 六大跃步前穿 10 七弓步击掌 11 八马步架掌 第二节 12 一虚步栽拳 13 二提膝穿掌 14 三仆步穿掌 15 四虚步挑掌 16 五马步击掌 17 六叉步
双摆掌
...
初级棍术拳套路
动作
名称
答:
预备
动作
(1)虚步亮拳 (2)并步对拳 第一段 (1)
弓步
冲拳 (2)弹腿冲拳 (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳 (5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌 第二段 (1)虚步栽拳 (2)提膝穿掌 (3)仆步穿掌 (4)虚步挑掌 (5)马步击掌 (6)叉步
双摆掌
(...
长拳有多少式,每个套路的名字是什么?
答:
第一段 1搂手
弓步
右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打 第三段 1弓步右击掌 2弓步左击掌 ...
请分别写出连环拳第1路,第2路的
动作
名称
答:
第一路 1.起势并步抱拳 2.格挡
弓步
冲拳 3.蹬腿冲拳接顺势弓步冲拳 4.并步砸拳 5.转身跳换马步架掌冲拳 6,上步单推掌 7.小盖掌接转身
双摆掌
8.仆步勾手亮掌 9.弓步勾手撩掌 10.斜拍脚接顺势弓步架推掌 11.转身震脚屈膝独立压肘接弓步架冲拳 12.十字手接...
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