山药养胃 九月用六种食材煲汤最好答:山药具有健脾益气的作用,因此,多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。 一般的进补食材,很多吃了易上火不说,真正身体十分虚弱的人还难以吸收,容易。而山药性温和,不寒不燥,易吸收,各种体质的人都可接受。用山药与排骨、鱼头、牛肉等,口感独特,糯香浓郁。 推荐:山药扁尖笋老鸭汤 原料:山药、...
?山药养胃 九月用六种食材煲汤最好答:山药具有健脾益气的作用,因此,多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。一般的进补食材,很多吃了易上火不说,真正身体十分虚弱的人还难以吸收,容易。而山药性温和,不寒不燥,易吸收,各种体质的人都可接受。用山药与排骨、鱼头、牛肉等,口感独特,糯香浓郁。推荐:山药扁尖笋老鸭汤原料:山药、扁尖笋...
请问牛奶炖排骨汤好吃吗?而要怎么样炖呢?答:西洋菜排骨汤 材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。 重点提示∶ ...