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小米粥出油的做法窍门
我是高三的学生,我早饭吃了一碗
小米粥
还有三个小包子 一共不到100...
答:
发胖倒是不至于,高三学生的脑力消耗和体力消耗都不小,锻炼的话,可以用跑步代替拳击。
醋酸萝卜
的制作方法
答:
(比例就这样了,可按萝卜多少添减😘)。先将白萝卜、独蒜、老姜全部洗净,然后萝卜切成1厘米×4厘米的条,姜切片备用。把切好的萝卜用少量食盐腌制30分钟左右,让萝卜出适量的水,并可以消除萝卜的辣感。再把腌好的萝卜洗净(凉开水冲洗,勿粘生水和油)。然后准备一个干净的坛子,放入食盐...
...中午学校吃【油挺多的】。晚上只喝
小米粥
。能减肥吗
答:
只要多运动,在坚持这个,就可以减
海参怎么做
答:
小
诀窍
做
粥的
时候要注意上述步骤,在水沸的时候加入
小米
,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。第三道菜: 佛跳墙 佛跳墙 佛跳墙富含营养,可促进发育,美容,延缓衰老,增强免疫力,乃进补佳品,...
请问,豆浆的蛋白质有多高,还有绿豆,红豆,黑豆,请说下各个的蛋白质多高...
答:
奶、蛋、鸡、鱼、虾等。(3)减少脂肪的摄入:糖尿病以糖代谢紊乱为核心。高脂饮食可妨碍糖的利用,其代谢本身就可产生酮体,容易诱发和加重酸中毒。因此,要减少脂肪的摄入量。脂肪主要含在动、植物
油
中。动物油含有大量的胆固醇,能促使动脉硬化,不宜多食。含有胆固醇高的食物有肥肉、...
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