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富含叶酸的10大蔬菜
请问喝茶
有什么
好处吗
视频时间 00:30
严重贫血的人吃什么补血最快
答:
二、详细解释:1. 富含铁的食物:铁是血液的主要成分之一,缺铁会导致贫血。严重贫血的患者应该多吃富含铁的食物,如红肉、动物肝脏、绿叶
蔬菜
等。2. 富含维生素B12的食物:维生素B12是红细胞生成的必要因子,主要存在于动物性食物中,如肉类、蛋类、奶制品等。3.
富含叶酸的
食物:叶酸也是红细胞生成的...
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