孕期饮食需要注意什么?什么可以吃?什么不能吃?答:孕早期的时候很多妈妈大多都没有胃口,再加上孕反,所以体重基本都会下降,但是孕早期也是胎儿需要营养的时候,妈妈再不想吃东西,就缓一下,不用逼自己吃,胎儿比我们想象中的要坚强,吃不下就问问医生可以吃些什么补充营养,我觉得孕妇心情更重要,越逼自己吃越想吐。孕反严重到12周后会减轻一点,如果有胃口可以适量多吃...
怀孕前3个月除了吃叶酸,还应该吃些什么呢?答:你好,非常高兴为你解答问题,叶酸是预防胎儿神经和血管畸形的,含叶酸的食物不多,也比较难以吸收,所以一般是通过药物补充叶酸,通常是在准备怀孕的前3个月和刚怀孕的3个月时吃,一天吃一次,一次吃1粒(0.4毫克)就可以,这是国家免费的,直接去医院妇产科或街道办事处领取就可以。 一般在怀孕期间饮食要均衡,要适当的吃...
怀孕前3个月除了吃叶酸,还应该吃些什么呢?答:你好,非常高兴为你解答问题,叶酸是预防胎儿神经和血管畸形的,含叶酸的食物不多,也比较难以吸收,所以一般是通过药物补充叶酸,通常是在准备怀孕的前3个月和刚怀孕的3个月时吃,一天吃一次,一次吃1粒(0.4毫克)就可以,这是国家免费的,直接去医院妇产科或街道办事处领取就可以。 一般在怀孕期间饮食要均衡,要适当的吃...