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女人肾虚吃什么补得快
这两年经常掉头发,请问
吃什么
东西可以长头发?
答:
根据权威机构统计, 脱发患者中, 缺铁者占30%。说明缺铁在很大程度上会引起脱发。那么
吃什么
头发长
得快
我们首先就需要多吃含铁的蔬菜了。黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等这些蔬菜含铁丰富, 适合多吃。头发的健康光泽与甲状腺的作用有关, 补碘能增强甲状腺的...
小孩子腊八节应该
吃什么
?
答:
8、山药:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。9、莲子:莲子含多量淀粉,并含棉子糖、蛋白质、脂肪、天门冬素、钙、磷、铁等。用于脾胃虚弱,食欲减退,或泻痢不能食;脾虚腹泻或小便淋浊,妇女带下;
肾虚
遗精...
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