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哺乳期膳食指南
如何辨别蛋白粉是否过期大神们帮帮忙
答:
辨别蛋白粉是否过期的方法:1、观察蛋白粉盒底部,如果蛋白粉和粉盒底部连接处有开裂现象,说明快过期了。2、闻味道。过期的蛋白粉味道不太好闻,有股发霉、腐臭的味道。3、尝味道。取少量尝试,如果味道吃起来霉变、苦涩,则证明已经过期。
每天喝粥,粥里面加大豆肽蛋白粉会胖吗
答:
楼主好,会不会胖,取决于你的身体代谢率,和你每天摄入的热量多少。理论上,摄入的热量-消耗的热量,多余的热量会储存起来,从而导致发胖。但看起来胖,一定是真的胖了。也可能是浮肿之类。你如果每天只喝粥大豆肽蛋白粉,长期下去,对身体是不好的。人体需要的营养很复杂的。建议你下一个变啦,每天...
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