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吃得很饱还是觉得饿
明明
吃饱
了,为什么这么快就
感觉到饿
,
很饿
的感觉???我一日三餐都按时吃...
答:
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果
是
一直比较饿,吃东西到撑也不会
觉得
舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的...
为什么明明
吃得很饱
了,但
还是
会
感觉饿
呢?
答:
这类型的人,平常需要增加蛋白质和蔬菜的补充,再搭配健身运动,增加浑身肌肉,日常身上带着饼干或巧克力补充,就能有效改善。3、糖尿病前期状态 如果每次都正常吃,并不比别人少,但饭前
还是
会低血糖。一旦饿肚子,就很着急,会心慌气短出虚汗,手脚无力情绪急躁。同时腰围偏大,体脂较多,易疲劳。这就是...
吃了好些东西,肚子
很饱
,但是
还是感觉很饿
是怎么回事?
答:
这个时候应该补充食物(也就
是
吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会
感觉饿
过去了,反尔不饿了。饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征...
明明
是吃饱
的为什么
感觉还是饿
答:
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果
是
一直比较饿,吃东西到撑也不会
觉得
舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检) 第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的...
明明已经吃的
很饱
了,可为什么
还是
会
感觉饿
答:
这类型的人,平常需要增加蛋白质和蔬菜的补充,再搭配健身运动,增加浑身肌肉,日常身上带着饼干或巧克力补充,就能有效改善。3、糖尿病前期状态 如果每次都正常吃,并不比别人少,但饭前
还是
会低血糖。一旦饿肚子,就很着急,会心慌气短出虚汗,手脚无力情绪急躁。同时腰围偏大,体脂较多,易疲劳。这就是...
最近吃完饭很快就
饿
了 怎么回事啊 而且
吃得
很多
答:
3、血糖浓度低,有些人肚子饿
是
由于血液问题。这种人血液血糖的浓度低于正常浓度,血糖浓度低会一直
感觉很
饿,吃东西吃到撑也不会觉得不舒服,所以会一直
觉得饿
。4、肝功能不好,肚子饿有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低,肝没有及时分解糖元来维持人体正常的活动能量,于是继续消耗血液中仅剩的糖元...
肚子
很饱
却总
觉得饿
,
是
不是胃有问题了?
答:
按照身体需求,食用一些健康食物则可避免。如远离饼干、甜点、冰淇淋等甜食,适量食用新鲜蔬菜、水果、乳制品、坚果,
饱
腹感强营养价值还高。如果总
是饥饿
,实则和几种原因有关。首先,要考虑下你的肠胃功能。可能有很多人都会羡慕怎么吃都不瘦的人,被看成是“易瘦体质”。如果不是遗传因素,就可能和...
最近吃完饭很快就
饿
了 怎么回事啊 而且
吃得
很多
答:
3、血糖浓度低,有些人肚子饿
是
由于血液问题。这种人血液血糖的浓度低于正常浓度,血糖浓度低会一直
感觉很
饿,吃东西吃到撑也不会觉得不舒服,所以会一直
觉得饿
。4、肝功能不好,肚子饿有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低,肝没有及时分解糖元来维持人体正常的活动能量,于是继续消耗血液中仅剩的糖元...
我
很饱
但
还是
控制不住吃东西的欲望,怎么办呢?
答:
一旦发现自己已经吃饱了,在饮食上就需要合理的控制。发现自己吃的
很饱
生活中一些人在饮食上会发现自己饿的非常的久,认为塞下一头牛都能够
吃得
下去。等到慢慢吃饭的时候就会发现,不管怎样的美食摆在眼前就只能吃一点。同时在吃饭的时候如果
觉得
自己已经吃饱了,就应该及时的放下碗筷,不能总
是
盯着好吃...
吃得
很多,但是一会儿就饿了,是胃没
吃饱
吗?
答:
我们
饿
了之后就会
感到
想要吃东西,这个时候肚子就会咕咕的叫。但是有很多时候,我们明明已经吃过饭了,并且
吃得
很多,过了不久之后就马上又开始想要吃东西,肚子又开始咕咕的叫。这难道是我们的胃没有
吃饱
吗?首先需要说明的是,我们每个人都可能会有食欲,食欲这种比较抽象的东西,是跟吃不吃饱没有关系...
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