77问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么不便秘可以通便
吃什么
有助于
通便
视频时间 02:38
吃什么
东西
可以
马上
通便
?
答:
3、白萝卜:白萝卜含维生素C及消化酵素,能够帮助消化、健脾润肠。4、芹菜,茄子,白菜心等富含粗纤维的蔬菜:
可以
促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。5、火龙果:火龙果果肉中的黑色籽粒中,含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质,有助胃肠蠕动,达到润肠效果,对孕期
便秘
、产后便秘以及儿童便秘...
吃什么
东西
可以通便
答:
3、白萝卜:白萝卜含维生素C及消化酵素,能够帮助消化、健脾润肠。4、芹菜,茄子,白菜心等富含粗纤维的蔬菜:
可以
促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。5、火龙果:火龙果果肉中的黑色籽粒中,含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质,有助胃肠蠕动,达到润肠效果,对孕期
便秘
、产后便秘以及儿童便秘...
吃什么
能马上
通便
?
答:
3、白萝卜:白萝卜含维生素C及消化酵素,能够帮助消化、健脾润肠。4、芹菜,茄子,白菜心等富含粗纤维的蔬菜:
可以
促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。5、火龙果:火龙果果肉中的黑色籽粒中,含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质,有助胃肠蠕动,达到润肠效果,对孕期
便秘
、产后便秘以及儿童便秘...
吃什么
才能
通便
?
答:
3、白萝卜:白萝卜含维生素C及消化酵素,能够帮助消化、健脾润肠。4、芹菜,茄子,白菜心等富含粗纤维的蔬菜:
可以
促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。5、火龙果:火龙果果肉中的黑色籽粒中,含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物物质,有助胃肠蠕动,达到润肠效果,对孕期
便秘
、产后便秘以及儿童便秘...
吃什么
食物容易
通便
?
答:
1、含有纤维素食物 难以消化的碳水化合物被称为纤维。它是健康饮食不可或缺的一个组成部分,水果、蔬菜、小扁豆、蚕豆以及粗粮中的含量较高。食用高纤维的食物
可以
降低患肠癌、糖尿病和憩室疾病的可能性。而且也不易出现
便秘
现象。2、红薯 中国古代医药学家对薯块治病的功效早有论述。明李时珍《本草纲目...
吃什么
能解决
便秘
答:
老人或是体虚的人患上
便秘
,
可以
用2克的阿胶、3根葱白、2汤匙的蜂蜜,先把葱白用水煎好后,然后加入阿胶搅拌融化,再加入蜂蜜调匀,在饭前温服就可以。这个方法对于产后虚弱、大便秘涩的人也很适合。 3、香蕉,香蕉是润肠
通便
很好的水果,在便秘的时候可以选择吃一个香蕉就可以解决问题了,尤其适合热...
吃什么
能解决
便秘
哪些食物
可以
解决便秘
答:
老人或是体虚的人患上
便秘
,
可以
用2克的阿胶、3根葱白、2汤匙的蜂蜜,先把葱白用水煎好后,然后加入阿胶搅拌融化,再加入蜂蜜调匀,在饭前温服就可以。这个方法对于产后虚弱、大便秘涩的人也很适合。 3、香蕉,香蕉是润肠
通便
很好的水果,在便秘的时候可以选择吃一个香蕉就可以解决问题了,尤其适合热...
吃什么可以通便
?
答:
残渣多的食物:海草类、蘑菇类。具有润肠
通便
作用的食物 1番薯(?是
什么
啊) 多吃番薯,可治便秘,使大便畅通易解,民间多有此经验。《本草求原》亦有记载,认为红 薯:“凉血活血,宽肠胃,
通便秘
,去宿瘀脏毒”。 慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶 250克,加油、盐炒菜...
吃什么可以通便
答:
使大便变软而易于排出。2、柚 含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,柚既能润肠
通便
,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。3、猕猴桃 它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素,
可以
快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防、治疗
便秘
以外,还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜