求事例,要写作文“翻越那座山”,就是一些经过鼓舞后跨越心灵障碍的事例...答:他来到山脚下,这时儿子已爬到半山腰,右腿不知在什么时候已被擦破,但他仍然坚定不移地一瘸一拐地向上爬.最终,他终于爬上了山顶,树林中的鸟儿清脆地叫着,似乎正在为他祝贺. 这时,天亮了,太阳出来了.温暖的阳光照在他身上,为他指明前进的方向. 5.以“翻过那座山”为话题的作文 人生之路,艰难而又漫长,犹如唐...
我是个打篮球的~为什么别人腿那么细而我的那么粗呢答:第二节仰卧,两手叉腰,两肩着地,臀及上身用力上举,右腿伸直,左腿屈膝,两腿交替进行10次。以上运动适于青年人。 第二套 单纯以小腿粗细评定是否健美,那是不科学的。小腿的健美标准,应该是小腿最大腿围与小腿长度之比约为1:1.2左右。要自行测量一下,如果超出上述范围,自觉小腿较粗,不敢穿裙子,那就认真做这套体操...
6式 *** 瑜伽 让你傲人双腿不可挡答:如果双腿柔韧性很好,可以试着在抬腿时不弯曲膝盖,双手环抱一条笔直的腿尽量往怀里拉,另一条腿不要离地,颈、肩、背放松,这样瘦腿的效果更好哦。 第二式 单脚碰头简化式 STEP1 从简易坐开始,抬起右脚,用双手环抱住,身体微微地前后摇动一会儿,将右腿向胸口拉近,上身保持直立。 STEP2 松开右腿,双手抓住脚踝...
四年级看图写作文守门员答:当裁判员的哨声一响,观众们都紧皱着眉头,眼睛瞪得大大的,一眨也不眨,每个人的脸上都写满了紧张.守门员是一位小男孩子,他两腿稍微弯曲,双手放在膝盖上,右腿在上一场的足球赛上磕破了,但他不顾这些小伤,把右腿简单包扎了一下,接着又上场了,全场迅速响起一阵阵排山倒海的掌声和欢呼声.这位小男孩双眼紧紧地...