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南瓜小米粥最忌三种水果
煮
小米粥
里能放山药吗?
答:
煮
小米粥
里可以放山药。小米山药粥是指用小米和山药熬成的稀饭,有的也放入红枣等辅料。小米味甘、咸、性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,能治疗消化不良,肢体乏力等。山药味甘,性温。补而不滞,不热不燥,能健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收的功能,是一味...
小米粥
的8种做法 早饭喝碗小米粥,别提多美了
答:
喜欢甜的,可以在吃的时候加入糖拌匀 4、海参小米粥 主料;海参3只、小米120克 辅料;花生60克 调料;食盐适量、姜适量 做法 小米和花生米洗净,加水煮至稍浓稠,姜切丝,煮粥的期间把海参焯水,把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中,继续煮约10分钟,关火前撒上适量盐即可 5、
南瓜小米粥
主料;...
喝过
南瓜小米粥
乳房胀痛咋回事
答:
你好,是否是产后?最好多喝
小米粥
按理说,南瓜并不是不适合产后的孕妇,因为孕妇生产后都会出现体虚的情况。适当的喝
南瓜粥
也是可以的。 一: 产后妇女饮食的原则: 产后24小时内,产妇体力消耗较大,过于疲劳,体温轻度升高,胃口较差;产后3~4天,产妇乳房充盈,并且已开始哺乳,特别要注意蛋白质、...
山药可以和
南瓜
一起煮粥吗
答:
淮山药
南瓜小米粥
做法 1.梗米清洗干净,用凉水侵泡三十分钟,捞起来凉干水份;2.淮山药削皮清洗,切割成一小块;3.冬瓜清洗,切成小丁;4.锅内引入600ml凉水,将梗米入锅,用灶火烧开;5.随后放进淮山药、冬瓜,随后改文火再次煮;6.待米烂粥稠当下盐调料就可以.[1]淮山药南瓜小米粥服用注意事项 ...
有几种养胃粥。
答:
日常工作学习忙碌不堪,让你的生活质量都随之下降,家人不陪在身边,你就不好好吃饭,这可是不对滴,尤其对于脾胃不好的同学,饮食不能将就,推荐三款简单到手残都能学会的养胃粥,自己动手,做粥养胃!
小米南瓜粥
食材准备:小米、南瓜 简单做法:南瓜切块,小米洗净,一起放入锅中,加水煮30分钟即可...
吃了五谷养胃
粥
可以吃
水果
吗???望指点
答:
2.也不要吃太油腻.早晨起床后空腹不能直接吃
水果
和牛奶,会伤胃.最好是先喝点温水润胃!!早晨喝点蜂蜜也是很不错的选择!3.如果你的胃只是小问题,你平时要多注意,不要吃太冷太刺激的东西。^_^ 养胃食物:1、小米:暖胃,安神;
小米粥
就馒头(不是包子),可以养胃。2、
南瓜
:南瓜性温,味甘。3、花生(arachis hypo...
小米粥
和
水果
在一起搅拌可以不
答:
(4)菜泥和
水果
泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。。(5)烂
粥
:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内...
养脾胃的食品和
水果
有哪些
答:
1、山药 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。2、扁豆 嫩荚作蔬食,白花和白色种子入药,有利于暑湿邪气的祛除,...
小孩感冒吃什么粥比较好
答:
1、
小米粥
。小米营养丰富,维生素、矿物质含量高,煮熟的小米粥质地柔软好消化,具有健脾养胃、帮助消化的作用。有些便秘的宝宝,还可以在小米粥中加入
南瓜
、红薯等辅料,既增加口味又添加营养,还能帮助肠胃消化。如果是腹泻宝宝,建议将南瓜换成三药或者苹果。2、百合枸杞粥。百合枸杞具有镇定安神止咳的...
食疗菜谱:养生常见食材
答:
二、南瓜 南瓜是秋季常见的一种蔬菜
水果
,营养价值极高,含有多种维生素、蛋白质、矿物质等,对于提高免疫力、改善皮肤质量等方面有显著效果。下面为大家介绍一款好吃又营养的
南瓜小米粥
:材料:南瓜、小米、冰糖 做法:1.小米先用清水浸泡30分钟,备用;2.南瓜去皮去籽,切成小块;3.锅中加适量的水,...
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