77问答网
所有问题
当前搜索:
体重增加的原因
为什么开始规律运动后
体重
会突然
增加
?
答:
当然我们知道,不运动的人开始运动之后会刺激肌肉的生长,但以一般刚开始运动的人的运动强度,肌肉生长的速度其实是很缓慢的,平均起来一天可能只有0.0X公斤左右(当然重训会长得更快一些),显然不会是短期内
体重
突然
增加的原因
。其实这种现象,最主要是由于身体调整能量分配的关系。脂肪是储存能量非常有...
每天慢跑半小时,坚持一个月,为什么
体重
还
增加
了?
答:
而超过四十分钟,你的身体开始消耗脂肪,脂肪开始分解,这个步骤才是通常意义上的减肥所要求的结果。当然有减肥过度的人,身体将蛋白质也分解了,由于能量不够,这就造成了身体的损坏,很不好。当然此为后话。所以
体重
不降的很大一部分
原因
是运动还略有些不够。其次,饮食结构的调整。都知道,运动消耗了...
减肥时
体重
为什么会
增加
答:
在补充过程中这两种物质的比例为一比三,也就是说每增加一份的肌糖原身体内就会增加三份的水分。如果人体在运动中消耗掉100克的肌糖原,那么通过饮食身体内的肌糖原就会迅速得到补充,而且除此之外还会补充300克的水分,也就是说这个时候
体重
会出现不减反
增的
情况。于是运动减肥体重反而增加了。
体重
短期内明显
增加
是什么问题
答:
体重突然增加引起的原因可能是和平时的饮食有关系、不喜欢运动或者是身体的一些疾病,如果经常的吃些脂肪含量高或者是碳水化合物丰富的食物,不喜欢运动就会出现体重的突然暴增。有可能是身体的浮肿或者是腹腔积液、大量水肿也会引起
体重增加
。引起体重突然
增加的原因
可能是生理性的原因或者是病理性的原因,...
我每天吃的特别少,还运动,但是为什么
体重
最近反而
增加
了呢
答:
很多人在减肥的过程中吃的少,还坚持运动但是
体重
不降反升。这首先是因为减肥需要健康合理的饮食。减肥不单单是少吃,也不是不吃,而是要健康合理的饮食,多吃水果和蔬菜,少吃肥肉和热量高的食物;其次,每个人的体质不同。减肥也需要根据个人的实际情况进行科学的减肥,而不是单单少吃和运动就能够...
体重
大幅
增加
怎么回事?
答:
体重
一直
增加
有以下几个
原因
:体内激素分泌过多或者是服用药物所含激素过多,会导致人发胖严重。饮食不规律,暴饮暴食、不按时间吃饭等等。熬夜、不锻炼身体,身体在内部紊乱了。喝水少,出汗少,身体就会经常水肿。给你我的减肥方法吧,既调理身体,又减肥。早饭:一定要吃,不吃早饭的话,无论你白天吃...
为什么最近
体重
一直
增加
答:
体重
一直
增加
有以下几个
原因
:体内激素分泌过多或者是服用药物所含激素过多,会导致人发胖严重。饮食不规律,暴饮暴食、不按时间吃饭等等。熬夜、不锻炼身体,身体在内部紊乱了。喝水少,出汗少,身体就会经常水肿。给你我的减肥方法吧,既调理身体,又减肥。早饭:一定要吃,不吃早饭的话,无论你白天吃...
为什么什么都没吃
体重
却
增加
了
答:
那么生活中为什么
体重
会突然
增加
那?解决办法如下:1、首先一个就是受到家人和朋友的影响,我们平时的饮食及活动主要受周围朋友的影响,因此不可避免的家庭环境,朋友圈成为影响我们体重的变化
的原因
,而兄弟姐妹肥胖的话,增重的几率会提高很多。2、再有就是受到药物的影响,药物对肥胖的影响也是非常大的,...
为什么减肥期间
体重
一下就上升了两斤
答:
为什么减肥期间
体重
一下就上升了两斤?肥胖
的原因
是体内脂肪堆积,减肥期间一下上升两斤的原因有很多:比如暴饮暴食、吃减肥药、节食后狂吃一顿、吃零食、吃宵夜而没有及时代谢出去等,这些都是造成迅速长体重的因素,但是根本的原因还是体质的问题,也就是你养成了吃一口就感觉长一斤的体质。目前国际健康...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜