血脂高,益吃什么,忌吃是么啊,要有科学依据的答:适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。 尽管通常能通过...
胆固醇高吃什么药好答:促进脂肪代谢的作用:豆制品含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇,建议每星期吃两至三次鱼类代替肉类.6,黄豆,降血脂,干豆类如腰豆:研究证明.3,可降低血液中胆固醇,抑制血绣凝集,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇,水果,胆固醇高可以吃他丁类药物.洋葱含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,并...