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什么是干拔跳投
NBA球星经典招牌动作:科比后仰
跳投
,麦迪
干拔
三分,那哈登呢?
答:
由于科比和乔丹的球风相似,因此经常被球迷拿来做对比,球场上科比的表现虽然不如乔丹,但是科比的影响力并不输于飞人,从科比每次亚洲行球迷的疯狂程度,你就可以感受到科比在球迷心中处于一个怎样的地位。麦迪
干拔跳投
麦迪,被美媒称作是感动上帝的男人,当年对阵马刺,35秒13分的神迹相信大家历历在目...
干拔跳投
需要滞空吗?为
什么
一滞空就没劲了呢?怎样才能做到干拔跳投命 ...
答:
肯定是需要滞空的,需要在空中调整手型和方向,
跳投
没劲的原因是因为你的腰腹力量和手腕手指力量不足,特别是手腕力量,要很有力才能把球准确拨出去,出手后要压腕,保证球以抛物线的弧度出去,如果球太平就容易砸筐而出,命中率低,手指尖的力量是为了更精准些,在球快要出手之际手指要把球转起来,不...
麦迪
干拔
与现在哈登的后撤步哪个难防守一点?
答:
不请自来,一熊向各位朋友问声好。个人觉得哈登的后撤步更难以防守一些。身高203的麦迪,生涯中最标志的投篮方式就
是干拔跳投
。 这种投篮姿态对身体素质要求格外高。需要极好的爆发力,出色的投篮手感,可以在任何有对抗的情况下出手,并且造成加罚的比率更高。麦迪两次获得NBA得分王,就是对其进攻实力的...
NBA有哪些球星的“
干拔
”投篮最销魂?
答:
首当其冲绝对是前NBA超级明星麦迪,麦迪惺忪的睡眼、纤细的小腿和销魂的
干拔
一直都是NBA中的经典,杜兰特作为NBA中的超级明星,他的
跳投
同样非常具有观赏性。
怎样练习
干拔跳投
答:
练方法: 首先身体的体重要控制住,最好是正常体重上下浮动3KG,比如180CM的标准体重是67KG,太胖太守都不行. 要素 1:体力,
干拔跳投
包括后仰
跳投都是
很消费体力的,如果你体力不足的话后来的投篮动作就会变形,身体的平衡也无法控制,更不要说挺腰的那一下了. 要素 2:腰腹力量,用仰卧板最好,不...
投篮动作名称
答:
定点投篮,
跳投
,后仰跳投,漂移投篮,勾手投篮,抛投,骑马射箭,三步上篮,腾挪,拉杆,大风车,回头望月,背身扣篮,劈扣,双手灌篮,空中接力,砸板接扣,还有明星球员的,奥拉朱旺的梦幻脚步,卡特的空中漫步。。。
跳投
的核心力量部位是哪些
答:
跳投
要想命中率高,以下几个部位的力量非常重要:1、手腕力量,手腕力量是投篮的关键,控制好手腕的力量才能投的更准;2、腰腹力量,跳投一般来讲会遭遇防守者干扰,这个时候一般都要靠腰腹力量来维持身体的平衡;3、腿部力量,一般跳投尽量往高跳,并且腿部也是平衡身体的关键,只有腿部力量足够,才能...
投篮姿势要领和解析
答:
急停
跳投
分两大类,一是自己运球急停跳投,二是空手走位接球跳投;两种动作相关、但是截然不同,尤其自己运球急停跳投若加上各种类运球,困难度更高。在动作练习上,我都是先教球员做一、原地投篮,二、空手「跑步急停」跳起这个动作,等他会空手急停跳起,再三、传球给他接球跳投,接着进行四、快速运球急停训练,然后五...
麦迪的
干拔跳投
对腰部伤害太大,我是用干拔的,该怎么保护腰部?
答:
干拔
对膝盖没
什么
损伤 最伤的是腰 对腰腹力量的要求是很高的 如果你不能保证自己有足够的力量那么就把力量练好了再说,不然会受伤的 不是那种硬伤,是慢性伤,比如腰肌拉伤或劳损之类 还有就是要保证正常的
跳投
有一定的命中率,不然走还没学会怎么能跑呢?你说的那个转身干拔我知道你指的什么 详细说...
个子矮适合使用抛投还是勾手?
答:
勾手更适合,因为可以用一侧身体挡住对手,然后单手将球举到最高点,用指尖拨出,抛物线很高,对方不容易封盖,弥补身高不足的问题
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