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什么是干拔跳投
运球投篮不能
叫干拔
吧
答:
很多篮球爱好者其实并不清楚
干拔
的作用,干拔的重点在于,低重心或者不稳定重心下的强起投篮。应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球...
投篮是跳起来再投 还是边跳边投
答:
投篮 是一个需要身体各部分协调合作完成的动作,做好投篮的手部动作,挑起,等身体到达最高点之后再投篮出手,应该就是你说的跳起来再投,这个需要很好的上肢力量和腰部力量,对很多专业篮球运动员而言,这都是必备的基本投篮功底,这种投篮方式要求在最高点出手,以至对方防守球员难以封盖,像前火箭球员...
干拔
的英文怎么说?nba的解说是怎么说的?
答:
干拔
是中国人取得名字,在美国其实就叫Jump shot(
跳投
),美国的英文解说和我们国内的解说其实有很大的不同,中国解说说的比较细,美国不太关注动作,一般解说员都是在聊一些球员的近况,只有关键时刻或精彩的时候才对比赛装况进行细说,美国一般喜欢说大量的形容词来表现球员。
干拔跳投
需要跳的很高吗?
答:
练方法:首先身体的体重要控制住,最好是正常体重上下浮动3KG,比如180CM的标准体重是67KG,太胖太守都不行.要素 1:体力,
干拔跳投
包括后仰
跳投都是
很消费体力的,如果你体力不足的话后来的投篮动作就会变形,身体的平衡也无法控制,更不要说挺腰的那一下了.要素 2:腰腹力量,用仰卧板最好,不行的话就...
如何把拔杆
跳投
做好?(顶)
答:
大家都很喜欢麦迪
干拔跳投
的帅劲,我说说自己的观点,不对的希望大家包涵指教。1.投篮动作要点:抬右肩、顶右肘,这两点很重要,投篮力量及准星会增加许多,NBA许多球星投篮都是抬肩顶肘的(kobe、AI等等),而看中国联赛中很多球员们的投篮就和我们业余爱好者差不多,肩肘基本都是平平垮垮,如果你不...
投篮时背要挺得笔笔直吗,还是放松背部肌肉?
答:
不需要啊。如果面对这防守队员你可以进行
干拔跳投
,也就是把背挺得笔直,不过容易伤到腰部,我就伤过腰部。空位时就可以放松了,空位时你想怎么投就怎么投,只要你能够投进就可以。望采纳。
NBA五大球星的绝技都是
什么
?
答:
要想在NBA立足,没点真本事还真的不行,而要想成为超级巨星,更是要有自己的独门绝技,这些绝技也都成为这些球星的烙印。下面就让小编带大家来看一看NBA五大球星的独门绝技!NO.5 麦蒂的
干拔跳投
一招鲜,吃遍天。麦蒂的这手干拔跳投可谓是打遍天下无敌手。麦蒂的第一步启动很快,之后依靠腰腹力量和...
NBA十大无解的篮球技术都是啥?
答:
很少有球员能对他的投篮形成干扰,现在越来越多的球员都在运用这个招式完成跳投。
干拔跳投
干拔跳投,是最考验球员身体素质的投篮动作,能够熟练地使用干拔跳投的球员无一不是球员中身体素质的佼佼者,而这项绝技唯一运用到炉火纯青的便是特雷西麦格雷迪,一双惺忪的睡眼,令人羡慕的小腿,靠着自己的节奏以及...
当年NBA4大分卫招牌动作都是
什么
?为什么卡特只能排在第4位?
答:
麦迪这个名字承载了很多80后中国球迷青春时代美丽的篮球梦,那个时代的校园里随处可见身穿火箭1号的学生在球场上挥洒汗水。麦迪打球的动作非常潇洒飘逸,是很多球迷争相模仿的对象。麦迪的标志性动作肯定是风骚的
干拔跳投
,几乎难以防守。这靠的就是天赋,干拔跳投靠的就是腰部力量强行起跳。麦迪的天赋不用说...
干拔跳投
怎样能跳的更高点
视频时间 07:21
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