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为什么肌肉男打不过胖子
健身房一景:
为何
很多
胖子
宁可做力量,也不愿跑步减肥?
答:
当然如果体型太过肥胖,尽管力量强悍,也会出现很多问题,比如总是容易出汗,甚至出现三高问题,行动迟缓,体内雌性激素比例偏高,而且整体的体型也看起来并不健美。当然不可否认的是,若选择迈开腿跑步,这是一个从舒适区转向一个不舒适的过程,也比较艰难。是做个强壮的
胖子
好,还是选择做
肌肉男
?笔者认为...
库里字母变
肌肉男
,球星进NBA联盟后身材变化有多大?
答:
同样身材变化很大的,还有凯文乐福。只
不过
字母哥和库里是增肌,而乐福则是减重。大学时期的乐福,是个球技了得,但是身材稍胖的大个子。生涯早期,乐福身上可是一点
肌肉
线条都没有,是个灵活的
胖子
。不过在联盟摸爬滚打多年之后,乐福成了型男的代表人物,拥有性感的男模身材。球哥是榜眼秀出道,身体天赋很...
为当兵,202斤胖小伙3个月狂减67斤,此举对身体有何危害?
答:
202斤的
胖
小伙成功减肥67斤,成功达到体重135斤,还顺利通过了征兵体检,这是多么值得可喜可贺的一件事情。
为什么
说会对身体有危害?原来事件是这样的。一、小伙子当兵心切,减肥方法或过于极端 这名小伙子名叫钟海涛,是丽水庆元黄田镇人,今年22岁,身高1米75,体重101公斤(202斤),是一名大二的学生...
关于健身,塑形的问题!
答:
①动作标准,做器械锻炼来增肌塑形的,要保持动作标准,刚开始练好基本功,后期需要更好的健身效果可以找个教练指导一下自己,再练习难度更高的训练器械和动作。②注意意念感受,比如做背部发力,按照标准挺胸收紧肩胛,这时候感受双肘从背部往内缩,背部是钩子,控制好每次顶峰收缩,动作越快,调用
肌肉
也...
肌肉男
把自己变成
胖子
,再减掉,知道减肥有多难了
答:
不同意这种说法,真正难减的肥不是后天形成的,而是从小
胖
到大的,小时候养胖的才难减
体重轻,吃不胖,怎么办?
答:
我 纯中医 22岁 170 53千克 很瘦。食欲还不错 消化和吸收 排泄都正常 那是因为我们年龄段,大脑高速运行 不用看,我就知道你非常聪明,太用脑 非常消耗能量 造成的,这不是
什么
问题 25岁以后,自然会变胖了 现在肾力在养脑,伸骨 25以后,骨才长宽 现在很多人,很早骨就长宽,一般智商不...
胖子
直接接受力量锻炼会变成
什么
样
答:
会变成死
胖子
哈哈 开玩笑拉 最好先减脂 要不然体脂太多 很难练出形状 看起来还是胖胖的 只是变得力气大了
瘦子和
胖子
和
肌肉男
哪个更怕痒?
答:
痒和体型无关,和是否有
肌肉
无关,就是和体质有关。
减肥结果虽然很好 我期待的 可是减肥过程要承受减肥之前更多的难受 忍 ...
答:
饱受肥胖和自身懒惰的我最终下决心减肥,经过了大半年的努力,终于从一个超级大
胖子
变成了拥有腹肌的
肌肉男
,现在是172磅,也就是156斤,体脂大概在10-12%,还在继续朝着下一步的目标努力。这一路的千辛万苦是常人无法想象的。因为以前饱受肥胖的折磨,和一直以来对完美身材的憧憬,我决定开始分享我的成功经历以及一路...
为什么
每天坚持300个俯卧撑还没有胸肌?原因是什么?
答:
这几乎是不可能的事情,更不要提有些人说的,三个月练出大胸肌,八块腹肌。我们身上增长肌肉的速度是有极限的,你不可能指望你三个月能练成
肌肉男
,特别是在没有足够严格的训练,没有足够的营养和技能储备的情况下。健身是以年为单位计算的,没有足够的决心和毅力,是很难达到真正的进步的。
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