哄自己开心的5个技巧答:很多人都知道,因为,心情不好的时候,大脑也会感到疲劳,所以这时候吃点糖,会让糖分快速进入血液,心情不好的时候,吃点甜食是能愉悦心情的。满足大脑对于能量的需求,帮助我们消除大脑疲劳与不适,心情自然会好起来。 越长大,我们越发现自己很难再有那种简单又单纯的快乐了。似乎所有的不易与艰难,都在我们成年的那一刻...
30件日常小事,拯救不开心答:1、将生活嚼得有滋有味,把日子过得活色生香,往往靠的不只是嘴,还要有一颗浸透人间烟火的心。 2、去找一个像太阳一样的搭档,帮你晒晒所有的不值一提,所有的迷茫。 3、在这样的雨夜,好友闲坐,灯火可亲。食一碗人间烟火,饮几杯人生起落,治愈你,温暖我。 4、我们常说,生活没有标准答案,每个人都有自己的注...