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keep里面我的目标怎么修改
6个实用小技巧,让你停止胡思乱想?
答:
但每天抽半个小时做
keep
,睡前冥想,不仅发泄了情绪,更是锻炼了
我的
专注力,从而控制住焦虑,才能每天元气满满~ 3、找到能让你停止瞎想的幸福活动 当你控制不住想法时,证明你正在一个自己不喜欢、感到压迫的地方,有两个
改变
方法:一改变你正在做的事情,二改变你所在的环境。 当你学不下去时,可以听听音乐、吃爱吃的...
Keep
:让我来陪你健身,忘却每逢佳节胖三斤的烦恼
答:
对我来说,
Keep
是一个实用而全面的健身工具,它提供了科学的教程,让我能自信地进行自我锻炼。看着和我同样
目标
的网友分享的健身经历,我找到了方向,尽管我可能不会成为一个长期的健身达人,但在工作学习间隙,打开 Keep 进行短暂的拉伸,无疑是一种健康的生活方式。最重要的是,Keep 是一款完全免费...
keep
,你为什么这样-产品分析
答:
keep
这款产品是为运动健身人群提供了 健身教学、跑步、骑行、瑜伽、行走、交友及健身饮食指导、装备购买 等一站式运动解决方案的一款app.包含 运动、发现、社区、我 四个大模块,同时涵盖发现社区等社交模块,更有数据统计分析,帮我们更加科学的达成自己
的目标
。 slogan :自律给我自由 logo :以k字母为logo,更加突出ke...
拆解
Keep
用户运营体系
答:
Keep
产品引导用户成为忠实的工具属性用户or内容消费用户的三个Tab1)社区Tab引导关注账号,全社区热门内容推荐,热门话题内容推荐,记录
目标
内容推荐,附近的人内容推荐。引导用户关注其他社区用户,默认推荐15个(主要可分为四类账号:官方账号/公司/组织账号或KOL账号/普通用户账号)。关注官方账号,引导用户使用产品度过新手期,...
坚持
Keep
100天,你也可以
答:
在这个阳光明媚的周末,
我的
心情也如阳光般晴朗,因为我达成了17年的一个小
目标
:
KEEP
锻炼100天。对自己的不满意是最原始的动力,亚健康和肥胖不应该是年轻人的标签。我参加了一个早起打卡群,群里的小伙伴都很积极向上。有人在群里打卡读书、有人打卡去健身房健身,还有的打卡做美味的早餐,在TA们...
“加油”用英语
怎么
说
答:
Keep
it up!(你在学习上做得很好,继续保持!) 2. Your hard work is paying off. Keep it up and you'll reach your goals.(你的努力正在取得回报,继续保持,你会实现
目标
的。) 3. I'm impressed by your dedication. Keep it up and you'll succeed.(我对你的专注感到印象深刻,继续保持,你会成功的...
家
里
空间比较小,
如何
利用最少的空间打造一个健身房?
答:
常规的健身运动锻炼其实不需要很大空间才可以进行,只要在锻炼的时候清理出2*2米的干净区域,然后根据自己的锻炼
目标
选择合适健身器材,打造一个家庭小健身房很简单 利用家
里
的日常品作为健身器材:一个椅子也可以成为一个健身房,在
keep
或b站找一些【利用身边日常品健身】的跟练视频,比如利用椅子或者沙发锻炼全身,可以有效...
在大学
如何
用
keep
进行正确完整的锻炼?
答:
我也在用
keep
,不错的软件,需要你深度挖掘
里面的
训练另外,有氧和无氧和饮食相结合才可以,首先控制饮食是必须的吧,多蛋白,多白肉,有氧其余的不说长跑是必须要有的,无氧的话上面有局部训练,腹部,背部都有,找到然后添加到计划
中
,每天都来一遍,一个小时无氧足够了。
keep
是一款
怎样
的产品?
答:
Keep
内包含大量健身教学视频,Keep的训练计划中提供了家庭哑铃塑形、五维腹肌训练、模特身材养成、驼背纠正等不同
目标
的课程,根据用户的行为数据,Keep会分析用户的健身习惯,然后将更适合的健身计划推送给用户。 Keep 目前只针对使用 安卓、iPhone 的用户群体,So,我在用 Keep 的阶段,发现尽管
我的
iPhone-6S Puls 已经足...
keep
是一款
怎样
的产品?
答:
1、
keep
的健身内容
如何
呈现 1.1 【训练】页的“
我的
训练”部分 “我的训练” 部分右边选择“添加训练”,可以展示出keep所有的训练课程(按照健身
目标
分类),比如减脂、塑形、增肌...;同时还可以通过右
上
角的筛选进行“难度”、“器械”、“部位”的选择; 1.2 “我的课程表”部分 “我的课程表”部分,为用户根据...
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