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32岁158身高体重标准是
从18岁到现在
32岁
了,
身高是
175,
体重
一直都是54公斤左右,有什么办法可 ...
答:
晚上吃很多很多饭,吃了就躺到床上,不要劳动也不要运动,很快就可以长胖的
某男教师
32岁身高
一米七五
体重
160,根据BMT,计算全天能量提供,计算全天...
答:
基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。男性的BMR=10 X
体重
(kg) + 6.25 X
身高
(cm) - 5 X 年龄 + 5 BMR=10 X 80(kg) + 6.25 X 175(cm) - 5 X 32 + 5=1738.75 ...
徐琳,女,
32岁
。
身高
165。
体重
55公斤。有着一副迷人的脸蛋。和那诱人的...
答:
全文在这 http://wenku.baidu.com/view/794bdf5bbe23482fb4da4c91.html 好了 分给我吧.不用加QQ了
本人
32岁
身高
167
体重
62.5公斤 希望能帮我制定个详细的健身计划和饮...
答:
早上起来跑步,慢跑在中间加冲刺,不用跑太远,刚开始可以从400M起步。跑完回来压压腿压压腰消消汗,然后跳绳,开始也不用多到身体出汗胳膊两腿略为发酸即可,慢慢增加。然后早餐一定要丰富,牛奶,鸡蛋,牛肉类的高蛋白食品,一是促进肌肉生长,二是保持上午的精神状态,如吃的不好或者不吃上午会没精神...
女儿
32岁
从小就不爱吃饭,很瘦,没毛病,什么办法能让她有食欲呢?_百度知 ...
答:
瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用
身高
的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人
标准体重
。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要...
我
身高
1.65
体重
160正常吗?女生
32周岁
答:
根据您提供的数值,以国际通用的体质指数来衡量,您的BMI值为29.38,属于肥胖。建议调节饮食,增加运动量,毕竟只有
32岁
,还来得及改变。
男生
体重
多少斤合适
答:
18-20岁 172的男生应该是 58KG.21-23 岁 172的男生应该是 60KG 25-29 岁 172的男生应该是 61KG 31-
32岁
172的男生应该是 62KG 33-37岁 172的男生应该是 63KG 39-45岁 172的男生应该是 64KG 47-57岁 172的男生应该是 65KG 59-69岁 172的男生应该是 64KG 想...
女人年龄
32岁身高
一米六七
体重
一百四十三正常吗?
答:
有点胖了,为了健康减肥吧。
你好,我今年
32岁
,男,
体重
55千克
身高
180厘米,体质较弱,怎样锻炼身体让自 ...
答:
建议先做一个全身体检,根据检查情况设定自身的饮食计划、锻炼计划。1、从作息时间开始调整,早睡晚起,保证7-8小时睡眠。2、根据自己的喜好选择跑步等运动的锻炼方式,想要快速强壮的且经济不错的,可考虑找私教。3、饮食方面可根据自己平时的喜好以及需要补充的物质摄入。4、保证心情舒畅。如满意请采纳,...
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