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175摸高多少正常
我12岁,154cm,
摸高
250cm,臂展比同学的都长。我适合打篮球吗?
答:
很适合毕竟你还小,我建议打后卫,我感觉运球从小练到高中一定球感非常好,再简单练习下力量,相信到初三或者高中应该是个很好的篮球员
我身高165cm 弹跳不这么好, 赤脚
摸高
可以摸到205cm 适合打篮球什么位置...
答:
弹跳应该是(赤脚跳起
摸高
)-(赤脚站立摸高,也就是你站立不动时手能达到的高度),但是弹跳有两种,一种是助跑跳,一种是立定跳。你(赤脚跳起摸高)-(身高)=40cm,另外由于举起手臂后手的摸摸高肯定是高于身高的,所以你的弹跳<40cm,这样看来的话确实不高。看你是什么年龄啊,如果长高的...
我男19岁,身高
175
cm。体重62公斤>
摸高
315cm。立定跳远280cm。请问还 ...
答:
2.脚尖抬到最高点 3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.第三项:台阶:006:1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳.第四项:纵跳:016:1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖....
身高
175
体重170站定
摸高
230能跳65厘米能扣篮吗
答:
不能啊 你算算就知道了 想扣篮必须要超过篮筐半截手臂,230+65=295!正规框305,框都摸不到...你要跳
多少
?自己算吧 要跳85才有可能
我现在16周岁,
175
CM,80KG,跟腱25CM,现在垂直弹跳只有44CM,
摸高
250CM...
答:
我 177 有 接近三米了 不过 我觉得你 16 岁还是有点稍胖的 , 注意一下饮食 ,不要吃太多垃圾食品 , 不用刻意去减肥的 , 现在还在成长 , 练习是以后的事情 ,你可以经常
摸高
, 不过要适量 , 你 16岁 还可以长高 , 自己注意好 不要过度的锻炼 , 偶尔锻炼对身...
身高
175
,
摸高
摸不到265,你们怎么看?
答:
这跟脚的跟腱和腿部肌肉有关。这地方没得到有效的锻炼,是不会提高
摸高
成绩的
14岁,
175
cm,55kg,臂展175cm,站地
摸高
221cm,助跑摸高不知道,只知道摸得...
答:
反而可能会发现不适合打那个位置。而且你有兴趣的话还可以练练抢板、勾手什么的,把进攻手段多练习几样,以后你可以从里达到外,从1吃到5号位。所以我建议,因为你现在才14,这两年就随便打打,别给自己定什么位置,练练技术就行了,等你过两年身体发育成熟了再找一个适合自己的位置。 望采纳。
身高
175
体重77公斤 臂展191 脚后跟不离地伸直
摸高
230 助跑摸高310...
答:
和体重肯定还是有一定关系的,不管是胖还是锻炼之后增加了体重对于你的膝盖还是增加了一定的符合,锻炼的方便 个人原来尝试过,深蹲,后脚掌悬空的那种,比较增加腿部力量,要比去蹲杠铃好一些,其次还是需要多锻炼一些腰腹的力量
...
摸高
280左右、能帮我算出我跳得
多高
吗?
1.75
米可以扣篮吗?如何练弹跳...
答:
呵呵,你十四岁,身高158cm,那么你的站立
摸高
是
多少
呢?就是你站着把手伸直的高度,我估计你这个身高的站立摸高应该在205cm左右,所以,弹跳=助跑摸高—站立摸高=75cm,所以的弹跳在75cm上下。作为一名14岁的孩子,你能有这个弹跳十分难得,不错。出意外,你估计能够长到
175
-180左右。那么到时候你的...
我男19岁,身高
175
cm。体重62公斤>
摸高
315cm。立定跳远280cm。请问还 ...
答:
你没有训练过,肯定有一定的增加幅度的.负重(举着哑铃放在肩上,或者绑沙袋)起立下蹲再起跳.负重跑步跑楼梯.负重踩台阶原地双脚交换起跳.一组负重训练后再拼命
摸几
次高.或者跑跳几次.效果就会出来了.多打球练练协调性.祝福你有个健康的运动休闲生涯!参考资料:亲身经历 ...
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