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15岁女生身高160还能长高吗
女生15岁
,
身高160
cm
还会长高吗
?
答:
国内身高标准15岁女孩平均身高159.8厘米,建议到医院照X光确认骨骺线是否闭合,完全闭合也就自然而然停止成长,
骨骺线没有闭合的话还会长高
。并且可以通过科学的伸展运动方法来帮助长高,同时还要注意均衡饮食、充足的睡眠、压力的释放。父母们自己给孩子做成长伸展运动:首先爸爸固定孩子上半身,然后妈妈进行反...
15
周
岁女生
,
身高160
多一点点,能长到170吗
答:
还是有可能长高的啊
。抓住最后的机会啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在...
15岁女生160还会
长多少
答:
15岁完全可以长高
,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的...
如何长得更高?
15岁
的
女生身高
1米6
还会
再长吗?
答:
一、营养有助于长高
,平时注意营养均衡,不要挑食,多吃喝含钙多的食物和饮品,还要多吃点鱼虾,补充维生素D,有助于钙的吸收。二、养成早睡的习惯,因为人的生长激素是在睡眠中分泌的,也就是说是人是在睡眠中长个子的,所以你要早睡,最好不要超过22点。三、体育锻炼能增强体质,有助于长高的。
女生
骨架大,
15岁
,
160
cm,有点胖。还
长个吗
,
能
长多高?
答:
按常理来说还是会
长高
的,骨架大的话一般都有一米七左右。好吧,老实说我挺羡慕的~
我今年
15岁
-初三,
个子160
,我
还能长高吗
,如果我想快速长高。应该注意什么...
答:
你好,你现在还是青春期阶段,完全可以再
长高
的,我认为长高除了健康的饮食还要有合理的运动才行,给你推荐几条长高的方法: 1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,
女孩
可以跳绳,打羽毛球 2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹...
我今年刚
15岁
了,
女
,
身高
161左右,请问在18岁之前能长到170么
答:
有点困难.我记得我一些初中女同学
15
时也都你
个子
一样,现在上大学了还没到1.7 我也几年没长了,我是男的...你估计能到1.66左右.长这么高干什么。男生都喜欢瘦小弱不禁风的.因为那样好保护些,长的驴高马大的,要是遇个啥事
女的
还得出来挡一刀...= = ...
我
身高160
cm,
15岁
,还有什么办法可以
长高呢
?
答:
1。如果要
增高
,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些
还可以
改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳,骨骼似乎和植物很...
15岁女生
,才
160
cm
还可以长高吗
?
答:
如能很好地满足身体生长的需要,
身高
会高于预期,反之,会低于预期。在正确的时间做正确的事,这是很关键的。而超过了身体的生长发育黄金时期,补什么作用都微乎其微。
15岁
还在长身体,还有生长空间,抓紧时间,把握时机,做好你该做的事,来实现孩子想要到达的理想的身高。祝你好运!
15岁女生长个子
,。现在162,
能
在一年内长到172么?
答:
女性则是23岁。 一般来说,男女性在
15
-20岁以后开始
身高
将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要
增高
,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些
还可以
改善睡眠。食物推荐...
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